tag:blogger.com,1999:blog-33001155149397222792024-03-22T01:53:33.783-03:00Déia FitAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.comBlogger65125tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-23015472245040566442015-12-28T19:29:00.000-02:002015-12-28T19:29:42.698-02:00DESPEDIDA!Oi Pessoal!!<br />
<br />
Só para avisar que o Blog Deia Fit acabou, :/<br />
<br />
E eu continuarei meus posts no blog <a href="http://www.demaquilando.com/">www.demaquilando.com</a> , que fala sobre muitas coisas legais,<br />
entrem lá e vasculhem tudo!!!<br />
<br />
<br />
Grande Beijo!<br />
DÉIA<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-50105354403891124112014-09-21T08:47:00.000-03:002014-09-21T08:48:46.003-03:00Os melhores exercícios para os glúteos<div style="text-align: justify;">
Oi pessoal, tudo certo?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sabe aquele dia que não deu tempo de ir para academia, ou você tá viajando e o hotel não tem academia, ou você tá sem grana mesmo pra bancar academia?</div>
<div style="text-align: justify;">
Então, esses exercícios são fáceis de fazer, e o melhor, sem precisar de equipamento, pode ser feito em qualquer lugar.</div>
<div style="text-align: justify;">
Eu tento fazer pelo menos 3 vezes por semana, e já notei uma diferença legal na bundjenha, não custa tentar né?<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A moça dos vídeos é a Dani Tamega, ela é personal trainer e sempre dá dicas de alimentação e treino no YouTube, eu sou fã, assisto tudo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Confiram:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="https://www.blogger.com/www.youtube.com/watch?v=5iwOuGjIJcc&list=UU6ffvNL6_hZ-ato3AShwv3w"></a><br />
<blockquote class="tr_bq" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/rdDe6HyiCe4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></blockquote>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/7j-dk7LJ6nw?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=rdDe6HyiCe4&list=UU6ffvNL6_hZ-ato3AShwv3w"></a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-70177196737961261132014-09-20T09:39:00.000-03:002014-09-20T09:39:09.035-03:00FAMOSA INSPIRADORA: Kendall JennerAdoro as maquiagens que valorizam os traços, e a Kendall (e todas as Kardashian's) têm uma genética abençoada, vamos combinar né?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhTHvEso9b5yh4IOiDYydgN-4qtyCt5-yq5pAvwE72SYRFLQWD1T1RXWcrsRuzH8iaK8Dm4INXg_5r8oerZDe7TX282JFby5t9rilqqnYkU17QDJqrOjonFDulHbUnjg6g-w3KYyczGPE/s1600/KENDALL+2+.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhTHvEso9b5yh4IOiDYydgN-4qtyCt5-yq5pAvwE72SYRFLQWD1T1RXWcrsRuzH8iaK8Dm4INXg_5r8oerZDe7TX282JFby5t9rilqqnYkU17QDJqrOjonFDulHbUnjg6g-w3KYyczGPE/s640/KENDALL+2+.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUZqtCQS1DIFD4BCcgd5dgWgncYfm04DaMISSfMqdm67eYFoqqA0G-rgUnA55zxhD3FOScPq8HEKMPfX2gMgSz36YqWPKjw16yLoBbgbfaGfhLtzIMpp0_t_v2NBdMGO7FGnIYwE9aCNs/s1600/Kendall+Jenner+Hair+Beauty+Photos+Week+CjdR4SWGg54l.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUZqtCQS1DIFD4BCcgd5dgWgncYfm04DaMISSfMqdm67eYFoqqA0G-rgUnA55zxhD3FOScPq8HEKMPfX2gMgSz36YqWPKjw16yLoBbgbfaGfhLtzIMpp0_t_v2NBdMGO7FGnIYwE9aCNs/s640/Kendall+Jenner+Hair+Beauty+Photos+Week+CjdR4SWGg54l.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1cVdMdH0A_80rfdbBToxniEDYCjjPXrOzIaiFrruBgKngR0fO0mnKfcwPtNiL0r0qUVBW2V5zF11RTrTT1US3yCEIHnQGI4A_a_njuATQGMrs1svx2FwyMvgO4ZHhKfNvZD9lLhov6UY/s1600/kendall-jenner-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1cVdMdH0A_80rfdbBToxniEDYCjjPXrOzIaiFrruBgKngR0fO0mnKfcwPtNiL0r0qUVBW2V5zF11RTrTT1US3yCEIHnQGI4A_a_njuATQGMrs1svx2FwyMvgO4ZHhKfNvZD9lLhov6UY/s640/kendall-jenner-2.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUoKrUma3fzeqIcbZjCWbdBqH6YQz8GFj4DSFsNSHzMJNjtDfGlfZhCpk9ALqR6eA5Ifwa_K6C15ktp0XvCUlhUzTpJUWW_txeQ07Y059J_e8y7Ru4dkcOMcSbZqUqF1ntTaoNkHyCfXA/s1600/kendall-jenner-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUoKrUma3fzeqIcbZjCWbdBqH6YQz8GFj4DSFsNSHzMJNjtDfGlfZhCpk9ALqR6eA5Ifwa_K6C15ktp0XvCUlhUzTpJUWW_txeQ07Y059J_e8y7Ru4dkcOMcSbZqUqF1ntTaoNkHyCfXA/s640/kendall-jenner-3.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6uIX-ApudTUQbeTgIMe3q9UKCmKjczehx3eA4yGMUySZ8y2OoLlfm7WhP7Zqam_0vhuDm5xMoBn0iMbN2DiKmQwGYRI7T22IQJ8ApgDENhGPq7U70rq70Em6UQdRZ9R7RcicCEnHI5Xs/s1600/Kendall-Jenner-1200-800.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6uIX-ApudTUQbeTgIMe3q9UKCmKjczehx3eA4yGMUySZ8y2OoLlfm7WhP7Zqam_0vhuDm5xMoBn0iMbN2DiKmQwGYRI7T22IQJ8ApgDENhGPq7U70rq70Em6UQdRZ9R7RcicCEnHI5Xs/s640/Kendall-Jenner-1200-800.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiFZepvN6GYEfAndeVjMJvAcew5SHZtTwy2ThMUUG89PaYfd4nFxUDGlDa671e7wgsIWCaI1Qbll92A0IUovc2yyoen9u_18PQFtBqpZrREcgA1FkfCyo62Y9mds5nIIKnDdnPdYtDDiI/s1600/maxresdefault.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiFZepvN6GYEfAndeVjMJvAcew5SHZtTwy2ThMUUG89PaYfd4nFxUDGlDa671e7wgsIWCaI1Qbll92A0IUovc2yyoen9u_18PQFtBqpZrREcgA1FkfCyo62Y9mds5nIIKnDdnPdYtDDiI/s640/maxresdefault.jpg" /></a></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-55353660922722742652014-09-19T08:14:00.001-03:002014-09-19T10:04:42.213-03:00RESENHA - Kit de Pincéis Ali Express<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
Oi pessoal, tudo certo?</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
Hoje tem resenha dos pincéis que eu comprei no AliExpress, há 2 anos atrás <strike>(mentira)</strike>, mas comprei em maio de 2014 e chegou esses dias, achei que valeria a resenha, pois a qualidade dos pincéis é ótima, e o preço também.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
O kit é composto por 20 pincéis de cerdas sintéticas, são iguais aos pincéis da Real Techniques, só não são réplicas, porque não está escrito a marca,e nem marca nenhuma, eu perdi 3 pincéis, perdi não, não sei aonde coloquei haha, mas são 3 pincéis de boca que estão faltando.</div>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2tco1SKS7qfuUTYz1TFzucyaKPvGFmZ9sAIhD6Glf1qSVMNWefI-Unmsu4a6dtMWAvlDwrCLkv8vl6gXzVW56NW3nMlEBktRh6bIQSgzg1i40e51EMU30jkh6BKP-Vyyyh4AA6_8glb4/s1600/DSC01067.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2tco1SKS7qfuUTYz1TFzucyaKPvGFmZ9sAIhD6Glf1qSVMNWefI-Unmsu4a6dtMWAvlDwrCLkv8vl6gXzVW56NW3nMlEBktRh6bIQSgzg1i40e51EMU30jkh6BKP-Vyyyh4AA6_8glb4/s640/DSC01067.JPG" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
A qualidade das cerdas é muito boa, super macia, só o acabamento do pincel que deixa a desejar, aparece em alguns pincéis um pouquinho de cola, mas né? considerável por ser algo da China. Usei 3 vezes já, e não soltou nenhuma cerda ainda, vamos ver na hora de lavar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Comprei desse vendedor <a href="http://www.aliexpress.com/snapshot/6096637240.html">aqui</a> e não fui taxada (EBAAA).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX1w0NHC4ot0d9kB_DBgJza6eFp1ADywuyeFQSU694oH8QbmTh-bFRcq0iHEXn13X4CEOAoKm4BrqqM95ddC-Kif1hOJ8QcoHSQ2_GQ04qpH-rejwdZ6kKIGRrFD9dLlmi7ipvBCGu8r4/s1600/DSC01070.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX1w0NHC4ot0d9kB_DBgJza6eFp1ADywuyeFQSU694oH8QbmTh-bFRcq0iHEXn13X4CEOAoKm4BrqqM95ddC-Kif1hOJ8QcoHSQ2_GQ04qpH-rejwdZ6kKIGRrFD9dLlmi7ipvBCGu8r4/s640/DSC01070.JPG" /></a></div>
<br />
Espero que tenham gostado!<br />
BEIJOSAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-46469377889093636562014-09-18T13:04:00.002-03:002014-09-18T13:04:43.522-03:00O ruivo do momento<div style="text-align: justify;">
O ruivo do momento está causando horrores, acho que não tem um dia que eu não saia na rua e veja uma alaranjada por aí. Acho essa cor maravilhosa, valoriza demais a pele clarinha, o único inconveniente é a manutenção, principalmente se o seu cabelo natural for escuro, tem que ser retocado a cada 15 dias, e hidratado com frequência porque a cor vai desbotando, já que o pigmento vermelho é o que menos segura no fio de cabelo. Aí vão algumas ruivas MA RA VI LHO SAS, para quem quiser se inspirar e "<b>enruivecer</b>" de vez.</div>
<div style="text-align: justify;">
Não tenho muita experiência no assunto, mas acredito que os tons sejam entre 7.34 a 8.34, e vai depender muito do seu tom de pele para que a tonalidade do ruivo fique mais clara ou escura. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2HZnSMeldDpxisl1AAKAIXs3Rmm7Bj05eEhtnJC8ceygi-Auu37R4oGfV8LFRCaqKQhbht1d6HPyiWVykfizikHo6PhZdAsQI5DdbEykq8GUSuwFgYQPV0r53-pBKp6-57LYuV_dZuw0/s1600/Erikka-Rodrigues-cantora-esena4191835.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2HZnSMeldDpxisl1AAKAIXs3Rmm7Bj05eEhtnJC8ceygi-Auu37R4oGfV8LFRCaqKQhbht1d6HPyiWVykfizikHo6PhZdAsQI5DdbEykq8GUSuwFgYQPV0r53-pBKp6-57LYuV_dZuw0/s640/Erikka-Rodrigues-cantora-esena4191835.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjgnRegWzhyqVBmdWTcQBQVnnHpl7Rt8PydJBCzagYehOzAKIvhZUT_2nM4WJgEoTl-h4M4itpU4bCWN4rp4B8uuEOiD5tuzIR340CW6kBMVbQMm5mrS2z1SyvKYtEebROro9SkAfmiPo/s1600/juliapetit2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjgnRegWzhyqVBmdWTcQBQVnnHpl7Rt8PydJBCzagYehOzAKIvhZUT_2nM4WJgEoTl-h4M4itpU4bCWN4rp4B8uuEOiD5tuzIR340CW6kBMVbQMm5mrS2z1SyvKYtEebROro9SkAfmiPo/s640/juliapetit2.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW-GGvdyFhjCFQFYOboeU9-mWP6Pbk7yagtVHZK86F1wn7yUFCNzgDw1FiouuzBPi9JdbLM9mUP2oKAV5DTNvRz0um3U6d6VT19Znqv-OQnWukNCuWZuHhbUqQpPwqJZwrL14Th2-QByQ/s1600/Sophia-Abrah%C3%A3o-15-feature.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW-GGvdyFhjCFQFYOboeU9-mWP6Pbk7yagtVHZK86F1wn7yUFCNzgDw1FiouuzBPi9JdbLM9mUP2oKAV5DTNvRz0um3U6d6VT19Znqv-OQnWukNCuWZuHhbUqQpPwqJZwrL14Th2-QByQ/s640/Sophia-Abrah%C3%A3o-15-feature.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS7JRVUyxEOyDO5wHbHK3xB9P0g26-Yz835EQNBOnzFCSif13obgtOF7ycb9hiB68B-Oznal8YYhV6jwMx4V0k2JfFVPLxpk1aUfP2rGKB5LRRF2nwMf8Sin-Z1bLBof7_Wn6mxFwGCsU/s1600/kirsten+dunst+ruiva.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS7JRVUyxEOyDO5wHbHK3xB9P0g26-Yz835EQNBOnzFCSif13obgtOF7ycb9hiB68B-Oznal8YYhV6jwMx4V0k2JfFVPLxpk1aUfP2rGKB5LRRF2nwMf8Sin-Z1bLBof7_Wn6mxFwGCsU/s640/kirsten+dunst+ruiva.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRUtLl3xyGwFgbFgbCONAuJstOHGev-G2kDLLG9hqLE73n2GhLBgzgwPH7ckkyaWJJX58e7OeQX-Npvr0e1yBEVUXdH093xi83gbL-bY2lqNfCZ1GBc95sQZS6hU2oUBGPvg7OlrtZcHo/s1600/Marina-Ruy-Barbosa-look3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRUtLl3xyGwFgbFgbCONAuJstOHGev-G2kDLLG9hqLE73n2GhLBgzgwPH7ckkyaWJJX58e7OeQX-Npvr0e1yBEVUXdH093xi83gbL-bY2lqNfCZ1GBc95sQZS6hU2oUBGPvg7OlrtZcHo/s640/Marina-Ruy-Barbosa-look3.jpg" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-71773470353769419262014-08-12T09:54:00.001-03:002014-09-19T13:04:04.079-03:0023 fatos que aprendemos depois dos 23 anos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzSex01OwZPBLHdEOFfzHsRNlFj1h9GweBNoykuSgXf_unpuEDUc0fJ5T1eZDKJSavv2hUT4WCqSKJJQp1reha3h1fh25z05dxcEny5YiHXQghy3fA_Y9DmdDj4z19XFxK7C9JGqDTQN4/s1600/Sorria-hoje-e-sexta-feira.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzSex01OwZPBLHdEOFfzHsRNlFj1h9GweBNoykuSgXf_unpuEDUc0fJ5T1eZDKJSavv2hUT4WCqSKJJQp1reha3h1fh25z05dxcEny5YiHXQghy3fA_Y9DmdDj4z19XFxK7C9JGqDTQN4/s640/Sorria-hoje-e-sexta-feira.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ultimamente tenho pensado na vida, e bastante...</div>
<div style="text-align: justify;">
Acho que mudei, talvez não, mas isso não importa.</div>
<div style="text-align: justify;">
O que importa mesmo é que eu cheguei a essas conclusões ao longo desses 23 anos.</div>
<div style="text-align: justify;">
Se liga nos fatos...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1- Ir para cama cedo é uma luta diária.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2- Você trocaria tudo por uma boa noite de sono de oito horas seguidas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3- Quase todos os livros ou filmes que você adorava quando criança tinham lições de moral extremamente questionáveis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
4- Não há nada no mundo mais irritante que adolescentes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
5- Se você não lavar a louça, ela permanece suja. Se você não lavar a roupa, não terá roupa de baixo para usar. É vergonhoso que você tenha levado duas décadas para aprender isso.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
6- Ir para a academia se torna uma obrigação para pelos menos manter o peso, já que o metabolismo não é o mesmo dos 15 anos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
7- Você acha que faculdade é igual American Pie, quando na verdade você passa a maior parte do tempo não tendo vida social e sim, estudando.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
8- Você faz muitos planos e acha que vai ficar rico depois da faculdade, mas não.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
9- Todas as qualidades que você costumava achar interessantes em outra pessoa, eram bobas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
10- É surpreendentemente raro e especial ser capaz de ganhar a vida fazendo o que a gente ama.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
11- Começam as dores e as doenças.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
12- Bares com bastantes lugares para sentar e som ambiente são MUITO superiores a bares com poucos lugares para sentar e música alta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
13- Você vai olhar suas fotos antigas e dizer: Por que eu usava essas roupas e esse corte de cabelo?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
14- Seus pais sempre estiveram certos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
15- Para se encontrar com os amigos, você precisa de fato se esforçar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
16- Ao contrário, tudo que era levemente difícil cinco anos atrás é praticamente impossível agora.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
17- Você precisa de um planejando financeiro pra não se atolar em dívidas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
18- Lembra quando a gente achava que ter 18 anos seria cool, e poderíamos viver a vida adoidado e fazer milhares de coisas que não fazíamos antes? então, sorry, era tudo ilusão.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
19- Você passa a tomar mais café, e depois menos, depois que seus dentes começam a amarelar demais.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
20- Você planeja perfeitamente o seu dia, mas não consegue fazer metade do que planejou.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
21- Se você namora, ver um filme ou seriado se torna mais divertido que qualquer balada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
22- Quando você encontra alguém que não ve há muito tempo, e a pessoa diz: como você cresceu, como está gordo/magro e sua mãe? e tal fulano? é extremamente chato, você só quer fazer suas compras e ir embora logo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
23- E finalmente, você acha que mudou muito, e amadureceu, mas é só a vida e suas peripécias.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gostaram? Se identificaram comigo?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
hahaha...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-48479347407635980962014-07-12T11:58:00.003-03:002014-09-19T13:04:52.602-03:0010 atos que lhe causam espinhas e você não percebe<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHEXHjefOVSreA4XDsYuSxw9XkK1P8_3LWHK0hLylwDEDrkrQb2ZI8GU-soVEjzCh0Qkm1ykLXV1RL5ixQ8AWKblW29zYofTeRXu7FpHPtv2mguBR_Om5v81foIgrwrhPgaGBy8YhUH4U/s1600/abre_espinha.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHEXHjefOVSreA4XDsYuSxw9XkK1P8_3LWHK0hLylwDEDrkrQb2ZI8GU-soVEjzCh0Qkm1ykLXV1RL5ixQ8AWKblW29zYofTeRXu7FpHPtv2mguBR_Om5v81foIgrwrhPgaGBy8YhUH4U/s640/abre_espinha.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Enxugar o rosto com toalha suja!</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Isso mesmo, enxugar seu rosto com a toalha suja, pode causar espinhas, porque é um prato cheio para o proliferação de bactérias, então troque as toalhas todas os dias.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Levar a mão ao rosto!<br />
</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Não percebemos, mas nossas mãos transpiram e transmitem oleosidade o dia todo, então a dica é: lavar as mãos sempre que puder, e evitar de levar a mão ao rosto.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O mesmo serve para telefones/celulares ao rosto, é bom passar um paninho sempre no aparelho.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Não trocar lençóis e fronhas com frequência!</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tem gente que fica um mês, dormindo SEM TROCAR OS LENÇÓIS, mesmo que a gente durma limpo, transpiramos durante o sono, então é melhor trocar pelo menos 1 vez por semana no mínimo, quem tem espinhas nas costas, precisa trocar com mais frequência.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Não lavar o rosto ou lavar demais</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O ideal é lavar o rosto 2 vezes ao dia com água morna / fria, de manhã, e a noite, é o suficiente pra manter a pele limpa, menos que isso a pele permanece suja, mais que isso, estimula demais a produção das glândulas sebáceas, e o resultado é mais espinhas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Dormir de maquiagem</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Taí uma coisa que todo mundo diz, mas poucos fazem.</div>
<div style="text-align: justify;">
Mas pelo bem da sua pele, não faça isso, a maquiagem por mais cara que seja, entope os poros, e surge cravos e espinhas quando não é tirada por completo, e com o tempo surge manchas e rugas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Usar produtos errados</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pessoas com pele oleosa, tendem a ter mais espinhas, então porque ficar usando produtos que são para outros tipos de pele, ou usar produtos da sua mãe que tem a pele diferente da sua? Um sabonete, um tônico, um hidratante e um protetor solar é tudo que a sua pele precisa, nada mais que isso.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E se sua pele for seca, não adianta usar os produtos para pele oleosa, porque não vai ter efeito nenhum.</div>
<div style="text-align: justify;">
Gaste dinheiro com produtos de qualidade e não quantidade de produtos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Franja</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Usar franja pode ser um problema pra quem tem tendência a acne, pois a oleosidade do cabelo consegue atingir a testa, a solução pra isso é, se você não pode viver sem uma franja, rsrs, pelo menos lave ela todos os dias, dá pra lavar na pia do banheiro, rapidinho, e secar com secador, não demora mais que 5 minutos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tomar leite</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tomar leite pode dar espinhas, mas nem pra todo mundo.</div>
<div style="text-align: justify;">
Eu li uma matéria numa revista que cerca de 80% da população mundial tem intolerância a lactose, e essa intolerância pode vir na forma de dores abdominais, enjoos e espinhas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Comer açúcar / gordura hidrogenada</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sabe aquela história de que chocolate dá espinhas? Na realidade não é o chocolate, e sim o excesso de açúcar e gordura que tem nesse alimento.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O açúcar e a gordura são inflamatórios para o corpo, e o corpo tenta expelir essa inflamação através da pele.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Maquiagem vencida</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muitas vezes usamos produtos, sem verificar a validade, e muitas vezes também, jogamos as caixas fora, então a dica é: colocar uma etiqueta na embalagem do dia que você comprou.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bases, batons, corretivos e pós duram no máximo 1 ano e meio, máscara de cílios, lápis de olho, sombra e gloss, 1 ano de validade.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que acharam dessas dicas? foram úteis? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-18342318414044998362014-06-27T07:50:00.002-03:002014-09-17T17:29:13.222-03:00Batom UVA - Natura Una<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Oi meninas, tudo bem??</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nesse inverno, os batons de tom roxo estão com tudo, hoje eu escolhi uma cor linda, que combina com todos os tons de pele, e ainda dá impressão de dentes mais brancos, pois tem um fundo levemente azulado.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O batom Uva da Natura Una, já está na coleção há uns 2 anos eu acho, e num precinho super legal, em torno de R$ 34,00 reais.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ele é muito parecido com o Heroíne da MAC, que custa R$ 66,00 mas acredito que o Heroine seja um pouco mais matte, já que o Uva, é mais cremoso, porém sem nenhum brilho, eu estou amando!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Compensa muito pelo custo-benefício, já que o Heroíne é uma versão limitada e muito difícil de ser encontrado.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E vocês o que acharam?</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8EB4Gz5FxpjJW2bRuu_KWKPTH5rhvDz3qc5M7eHpsJ7bMyEU5IoDx9-9EXtgQA0e00dHMM34LE1o-GEYqhgQN3YWD7PUfQ0SPYffZUwZgv5PQuCuuW_pEUnxgqFu06bS_KhyphenhyphentU17pboA/s1600/Desktop2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8EB4Gz5FxpjJW2bRuu_KWKPTH5rhvDz3qc5M7eHpsJ7bMyEU5IoDx9-9EXtgQA0e00dHMM34LE1o-GEYqhgQN3YWD7PUfQ0SPYffZUwZgv5PQuCuuW_pEUnxgqFu06bS_KhyphenhyphentU17pboA/s1600/Desktop2.jpg" height="356" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMgC7tM0nRuWBS7P7eqYDrklRqWC883eD4rLxP4dbBmw4mAKqbG5Zon3VWhekx8KckQo0xAlgXArM6e5xulPcFoIWwK4osyKWEhvOCoYJvjyXLaahCMyaZAqv2L8RLPdYpbZ0JRIcY9iU/s1600/Desktop2+(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMgC7tM0nRuWBS7P7eqYDrklRqWC883eD4rLxP4dbBmw4mAKqbG5Zon3VWhekx8KckQo0xAlgXArM6e5xulPcFoIWwK4osyKWEhvOCoYJvjyXLaahCMyaZAqv2L8RLPdYpbZ0JRIcY9iU/s1600/Desktop2+(2).jpg" height="472" width="640" /></a></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-27037988209190594002014-04-18T13:14:00.002-03:002014-09-08T10:54:22.323-03:00Sobrancelhas bem cuidadas...<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu mesma faço minhas sobrancelhas, porque já joguei muito dinheiro fora, tentando deixá-la do jeito que só eu sei fazer, então pra que gastar??? Eu gosto de sobrancelha mais desenhada e arqueada, dá aquele ar de mulher fatal e poderosa, Eu adoroooo...</span></div>
<div>
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5ofz2xlAiEwnhfpfLjTQVCq9QWQF7Gm7yTRDFs-lS8T4N4l9SGOXbjgpmAkOH1oM6jCECsigkqicDYgI5v1LqzyjEehW1oXhTbCQ7YpjEtd4rMZyDKNQ7Wrw5GQ47TPRQQZnVP1kE4nw/s1600/Megan-fox.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5ofz2xlAiEwnhfpfLjTQVCq9QWQF7Gm7yTRDFs-lS8T4N4l9SGOXbjgpmAkOH1oM6jCECsigkqicDYgI5v1LqzyjEehW1oXhTbCQ7YpjEtd4rMZyDKNQ7Wrw5GQ47TPRQQZnVP1kE4nw/s320/Megan-fox.jpg" height="400" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Megan Fox, a dona das sobrancelhas mais desejadas do século<br />
<br />
<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu já tentei deixar minha sobrancelha mais grossa, e mais natural, mas fico com cara de desleixada, não combina comigo, combina mais com as modelos européias, acho chique...</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Até então eu só fazia a sobrancelha com pinça, fita de cera fria, pra tirar as penugens que ficam ao redor dela, pode acreditar, tirar esses pelinhos, dão um acabamento incrível, deixa um ar mais clean, no rosto, penteava com uma escovinha de dente velha, kkkkkkk.... e aparava em cima e embaixo, pronto... e para sair a noite, eu uso uma sombra marrom nela...</span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas minha sobrancelha é clarinha, mais clara que o meu cabelo, e rala, as vezes parece falha, mas são os pelos que ficam muito longe um do outro, e tem algumas falhas mesmo, uma não é igual a outra, uma é mais arqueada, o que dificulta pra deixá-las iguaizinhas, bom, isso eu nunca consegui...</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Até o dia em que eu pensei em fazer henna, mas henna me remetia aquela sobrancelha pretona, pintada de canetinha, parecendo que alguém fez sacanagem com você a noite, sinceramente?? eu matava a mulher que fizesse isso na minha cara, genteee, destrói a mulher, envelhece demais....</span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas descobri que tem outras cores de henna, que ficam super naturais, quando comecei as minhas aventuras cabelísticas e sobrancelhísticas, kkkkkk (nem seu se isso existe), experimentei algumas cores, pesquisei, até chegar no tom aproximado do pelo e que combinasse com o tom da minha pele, que não é muito difícil não, sou branquela amarelada, pele que combina com praticamente com todo tom de cabelo, menos o loiro muito claro (foca na palidez, kkkkkk)...</span></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk3wui0FEOmF-A57QnT6LuSW1RefF3DHt2PN1xTHYX891nvdMZS7MGfBVdbXWnAdBlLs8C0o8N4y0g7Vj1xHrGkARPB2dhd8pR462_PpiuoGMe-9Qrh52zgJgCXHLWpS978houvoK9KDU/s1600/988357_632194753485620_453069396_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk3wui0FEOmF-A57QnT6LuSW1RefF3DHt2PN1xTHYX891nvdMZS7MGfBVdbXWnAdBlLs8C0o8N4y0g7Vj1xHrGkARPB2dhd8pR462_PpiuoGMe-9Qrh52zgJgCXHLWpS978houvoK9KDU/s1600/988357_632194753485620_453069396_n.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div>
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-83635275593473802422013-11-11T09:00:00.000-02:002014-09-08T10:55:19.065-03:00SÍNDROME DO OVÁRIO POLICÍSTICO<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="color: #444444;">Oi meninas</span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Essas informações encontrei no site do Drauzio Varela, onde ele faz uma entrevista com um ginecologista, e achei bem interessante repassar pra vocês, porque a causa dessa síndrome é mais simples do que parece.</span></div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Hoje, quase todas as mulheres são submetidas ao exame de ultrassom ginecológico em alguma fase da vida. Esse procedimento permitiu identificar vários cistos nos ovários em 20% a 30% delas. São os ovários policísticos, constituídos por tecido normal, embora possua pequenos cistos, em geral ao redor de dez.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Na maior parte dos casos, esses cistos não têm nenhuma importância fisiológica, não modificam nada no corpo da mulher. Entretanto, por volta de 10% deles, os ovários policísticos estão associados a outros sintomas, principalmente a alterações nos ciclos menstruais, marcados por longos intervalos, às vezes até de meses, entre duas menstruações.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Os ovários policísticos podem estar associados, ainda, ao aparecimento de pelos no corpo, de acne e da obesidade. É esse conjunto de manifestações que caracteriza a síndrome dos ovários policísticos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Fazem parte do aparelho reprodutor feminino o útero que através do colo desemboca na vagina, as trompas, ou tubas uterinas, uma de cada lado do útero e os ovários com formato semelhante ao de duas pequenas ameixas.</span></div>
<div style="color: #515255;">
<a href="http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/sindrome-do-ovario-policistico-2/attachment/vagina-1/" rel="attachment wp-att-22821" style="border: 0px; color: #515255; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-22821" src="http://drauziovarella.com.br/wp-content/uploads/2012/10/vagina-1.jpg" height="204" style="border: none; display: block; float: none; margin: 0px auto; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: auto;" title="vagina 1" width="250" /></a></div>
<div style="color: #515255;">
<br /></div>
</div>
<div align="center" style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">SINTOMAS DA SÍNDROME</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Quais são os principais sintomas da síndrome do ovário policístico?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – São as alterações menstruais. A mulher menstrua a cada dois ou três meses e, frequentemente, tem apenas dois ou três episódios de menstruação por ano.<br />
Outro sintoma é o hirsutismo, ou seja, o aumento de pelos no rosto, nos seios e na região mediana do abdômen.<br />
A obesidade também é um sintoma frequente. Na verdade, a obesidade piora a síndrome. Às vezes, a paciente não tem as manifestações sintomáticas, mas engorda e elas aparecem.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Em que fase da vida feminina, a síndrome costuma ser mais comum?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Em geral, ela aparece entre os 20 e os 30 anos. Calcula-se que 20% a 30% das mulheres tenham ovário policístico, embora apenas de 5% a 10% delas manifestem a síndrome. As outras são assintomáticas. Menstruam normalmente, têm filhos e não apresentam os outros sintomas. Um dia, porém, fazem um ultrassom e descobrem que possuem ovários policísticos.<br />
A primeira reação é de medo. <em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">–“ Será que tenho alguma coisa grave, doutor?”</em> – Na maior parte dos casos, não há por que se preocupar. Trata-se apenas de uma característica dessa mulher como a cor de seus olhos.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">MÉTODOS DE DIAGNÓSTICO</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio –</span><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </em>N<span style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">o final da década de 1960, era raro o diagnóstico dessa síndrome. O que mudou de lá para cá?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe -</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span>Mudaram os meios para estabelecer o diagnóstico. Principalmente o ultrassom representou um grande avanço. Antigamente, se fazia a pneumopelvigrafia, um exame invasivo, porque se aplicava uma injeção de ar no abdômen para visualizar melhor os órgãos pélvicos e tirava-se uma radiografia. Hoje, a sonda do ultrassom sobre a superfície externa do abdômen permite um diagnóstico preciso. Tal simplicidade fez com que quase todas as mulheres, pelo menos uma vez na vida, façam esse exame.<br />
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mulheres com ovários policísticos procuram o médico por que souberam da sua existência pelo exame de ultrassom, ou por que manifestaram outros sintomas?</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> </span>– As duas coisas acontecem, mas principalmente elas vão ao médico porque apresentam alterações menstruais, excesso de pelos ou porque não ficam grávidas.<br />
Com frequência, as mães levam as filhas que fizeram um ultrassom e receberam o diagnóstico de ovários policísticos. A maior preocupação materna é que isso possa causar algum problema relacionado à reprodução.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ALTERAÇÕES MENSTRUAIS</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Alterações menstruais muitas mulheres têm. Existe algum tipo que seja característico da síndrome do ovário policístico?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Menstruações espaçadas são a principal característica dessas alterações. Mulher com ovários policísticos tem apenas dois, três ou quatro episódios menstruais por ano.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– </em>Menstruações irregulares, dois ciclos num mesmo mês e, depois, meses sem nenhum sinal, também são características de ovários policísticos?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Embora o número excessivo de menstruações não seja indicativo de ovários policísticos, vez ou outra, isso pode acontecer.<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">CISTO NO OVÁRIO E OVÁRIO POLICÍSTICO</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Qual a diferença entre cisto no ovário e ovário policístico?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – A diferença está no tamanho e no número de cistos. Geralmente, na síndrome, existem de 10 a 20 pequenos cistos com meio centímetro de diâmetro, enquanto os cistos de ovário são únicos e bem maiores, medindo de 3 cm a 10 cm. Eles só não são únicos nos casos de estimulação ovariana para fertilização assistida, quando podem ocorrer de cinco a dez cistos grandes.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Se a mulher faz um ultrassom e encontra um cisto grande no ovário, isso não quer dizer que ela corra risco maior de desenvolver a síndrome dos ovários policísticos?</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> </span>– Não há esse perigo. Essa mulher tem, provavelmente, uma alteração no controle da função ovariana que leva à produção do cisto. Por exemplo, ela pode ter um problema no hipotálamo ou na hipófise, que não faz parte da síndrome do ovário policístico, uma patologia crônica para a qual ainda não se descobriu a cura.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Quando a síndrome começa a manifestar-se?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> </span>– Ela começa na puberdade e vai até a menopausa. Alguns casos tornam-se assintomáticos com o tratamento, mas a síndrome é crônica. Por isso, é comum a mulher com ovário policístico procurar vários médicos ao longo da vida em busca de tratamento.<br />
No entanto, a importância que se dá ao caso, depende da fase da vida que a ela atravessa. Na puberdade e na adolescência, os pelos causam maior incômodo. Depois, na idade do casamento, preocupam as alterações menstruais, que podem ser sinal de infertilidade. Há, também, o momento em que a obesidade representa o maior inconveniente.<br />
Isso é uma coisa interessante. Parece que a síndrome assume maior ou menor relevância de acordo com a fase de vida da mulher e, consequentemente, o tratamento deve respeitar os sintomas que se destacam em determinado período.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">CAUSAS DA SÍNDROME </span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">O fato de o ovário ser cheio de cistos na síndrome e estar associado ao excesso de pelos, à obesidade e aos ciclos anovulatórios, não quer dizer que ele seja a causa de todos esses problemas, não é?</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Localizar a causa da síndrome é importante porque 50% das mulheres que a manifestam têm hiperinsulinismo, isto é, produção exagerada de insulina. Os outros 50% apresentam um problema no hipotálamo, na hipófise, nos ovários ou nas suprarrenais e produzem mais hormônios masculinos do que o normal, o que favorece o hirsutismo.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– </em>O que é hiperinsulinismo?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – A insulina encontra uma célula receptora que não responde bem e não consegue acumular glicose. Consequência: o nível da glicose sobe no sangue e o pâncreas é estimulado para produzir mais insulina.<br />
Esse defeito no receptor de insulina é de origem genética e sua manifestação, às vezes, está associada à obesidade que, certamente, piora as condições para a ação da insulina. A paciente começa, então, a ter perturbações menstruais e aumento dos pelos, mas esses sintomas tendem a regredir com o emagrecimento.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">A mulher com síndrome de ovários policísticos produz mais testosterona que a mulher normal? Que repercussões tem esse desequilíbrio hormonal?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe </span>– Ela produz andrógenos em maior quantidade. O principal problema que tal desequilíbrio provoca está relacionado com a ovulação. A testosterona interfere nesse mecanismo e, ao mesmo tempo, aumenta a possibilidade da incidência de cistos, porque eles derivam de um defeito na ação dos hormônios do ovário que acaba impedindo a ovulação.<br />
Os cistos, na verdade, representam a parada do desenvolvimento dos folículos para ovular. O folículo, normalmente, atinge um estágio em que arrebenta e expele o óvulo. Quando isso não acontece, líquido se acumula nesse local. Como mais ou menos dez folículos se desenvolvem todos os meses, surgirão os dez ou quinze pequenos cistos característicos do ovário policístico.<br />
No entanto, essa mulher não ovula porque lhe faltam condições endócrinas para tanto. Na mulher saudável, esses dez folículos ou desaparecem ou liberam o óvulo.<br />
<em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></em><b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> – Na verdade, o cisto não é a causa do problema, mas a consequência desse desequilíbrio hormonal</span><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">?</em></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></em><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – A causa desse desequilíbrio hormonal é justamente o sistema que não consegue fazer progredir a ovulação, porque os folículos não se desenvolvem a contento. Além disso, o tecido ovariano onde os folículos estão localizados ajuda a piorar a situação. Ele se chama estroma e também produz andrógenos. Por isso, o ovário típico da síndrome tem maior volume e estroma aumentado.<br />
<br />
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– </em>Poderíamos dizer que o ovário fica masculinizado?</span></b><br />
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br />Hans Halbe</span> – Ele fica masculinizado em sua função, pois não deveria produzir a quantidade de andrógenos que produz.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– Normalmente os ovários policísticos são achados no exame de ultrassom?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – No exame de ultrassom ou no de toque realizado na avaliação ginecológica de rotina. Às vezes, basta examinar a paciente para localizar os dois ovários aumentados.<br />
O ovário tem mais ou menos 9 cm³. O ovário policístico chega a ter 20 cm³, quer dizer, o dobro do volume. Além disso, sua aparência é típica: fica coberto por uma capa branca semelhante à albugínea que envolve o testículo, e os cistos formam uma saliência na superfície.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ACNE E OVÁRIOS POLICÍSTICOS</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span>–<em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </em><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">O aparecimento da acne é muito comum nesse tipo de síndrome?</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – A acne é um sintoma comum na síndrome do ovário policístico. Quando o andrógeno atua sobre o sistema pilossebáceo, aumenta a produção de pelos e a de material oleoso pelas glândulas sebáceas, o que facilita a instalação das infecções características da acne.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">A causa da acne em moças jovens deve ser sempre pesquisada, pois pode tratar-se de ovários policísticos, não é?</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Geralmente, os dermatologistas já pedem dosagens hormonais e ultraSsom. Enfim, avançam nessa área para orientar o tratamento, porque não adiantam tratamentos tópicos, locais, se a causa da acne for a produção excessiva de andrógenos.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">TRATAMENTO</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> –<em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </em><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Qual é o tratamento indicado para a síndrome dos ovários policísticos?</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – O tratamento depende da fase de vida da mulher. O que é mais importante em determinado momento? Qual o sintoma que mais a incomoda?<br />
Como se trata de uma doença crônica, não curamos a síndrome, atacamos os sintomas. Por exemplo, a mocinha de 15/16 anos, um pouco obesa, com pelos e acne e perturbações menstruais, precisa primeiro tentar emagrecer. Às vezes, só a perda de peso provoca a reversão do quadro, porque a obesidade gera resistência à insulina e essa resistência produz o aumento de andrógenos, os hormônios masculinos.<br />
Se ela não for obesa, torna-se necessário diminuir a produção dos hormônios masculinos e uma das maneiras mais simples de fazê-lo é por meio da pílula anticoncepcional. Qualquer pílula, não precisa ser uma em especial, porque todas deprimem a função ovariana e, portanto, diminuem a produção de hormônio masculino. O anticoncepcional atua também na unidade pilossebácea, reduzindo o crescimento dos pelos e a produção de sebo. Dessa forma, melhoram os quadros de hirsutismo, acne e as alterações menstruais, uma vez que a pílula regulariza os ciclos menstruais.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><u><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Como a síndrome se manifesta durante todo o ciclo reprodutivo da mulher, da puberdade até a menopausa, muitas mocinhas que têm a síndrome e não sabem, estão fazendo o tratamento adequado quando começam a tomar a pílula porque iniciaram a vida sexual.</span></span></u></b><br />
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></em><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> </span>– Começam o tratamento sintomático. Mais tarde, quando suspendem o uso da pílula e não ficam grávidas, costumam culpar o anticoncepcional pela esterilidade, o que é um equívoco. O problema já existia, mas só se manifestou quando a pílula deixou de ser utilizada.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ESTERILIDADE ASSOCIADA À SÍNDROME</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Como evoluem os casos de esterilidade nas mulheres com ovários policísticos?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> - Até os 23 anos de idade, mais ou menos, podem acontecer ovulações esporádicas. Sabe-se que nem todas as menstruações que ocorrem espaçadamente são ovulatórias, mas algumas são, e a mulher consegue engravidar. É muito comum a referência de que antes dos 23 anos elas tiveram um ou dois filhos. Depois, não conseguiram mais engravidar. Essa é uma das patologias mais simples de serem tratadas porque as mulheres, em geral, respondem ao indutor da ovulação mais corriqueiro que existe, o clomifeno.<br />
Ele é administrado por via oral, cinco dias por ciclo, a partir do primeiro dia e é capaz de corrigir as anomalias endócrinas, provocar ovulação. O fato é que, com esse esquema de tratamento, grande parte das mulheres engravida. Infelizmente algumas não conseguem, porque as condições locais ficaram ruins ou o estroma produz muito andrógeno. Então, é necessário adotar outra tática, como estimular os ovários com gonadotrofinas, o que se faz normalmente na fertilização in-vitro.<br />
Atualmente, não se utiliza mais a técnica de ressecção em cunha dos ovários, mas, sim, a cauterização laparoscópica. Através de três pequenas incisões na parede abdominal, os cistos são cauterizados. Com isso, as pacientes começam a menstruar, ovulam e ficam grávidas. Muitas chegam a menstruar regularmente até a menopausa.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">PRODUÇÃO DE ANDROGENOS E AUMENTO DA LIBIDO</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Acho importante destacar que todas as mulheres produzem fisiologicamente hormônios masculinos, não é mesmo?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> - Todas produzem, mas em pequena quantidade. Na verdade, a produção desse hormônio é fundamental para aumentar a libido no meio do ciclo menstrual. Aliás, uma das funções dos andrógenos na mulher é justamente aumentar a libido. Tanto que quando se faz a dosagem de testosterona, registra-se um esboço do crescimento de sua produção no meio do ciclo, ou seja, na fase ovulatória, período no qual ela precisa despertar o desejo para o encontro sexual.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mulheres com ovários policísticos, como produzem mais testosterona, têm aumento da libido?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Dizem que sim. Fizemos uma pesquisa que indicou maior sexualidade nessas pacientes. O interessante é que a obesidade não funciona como empecilho. Elas não se julgam menos atraentes porque são obesas e seu desejo sexual não sofre maiores interferências por causa disso.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">OVÁRIO POLICÍSTICO E MENOPAUSA</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span>– <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Quando mulheres com ovários policísticos chegam à menopausa, os problemas desaparecem?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Infelizmente, em consequência do hiperinsulinismo, essas mulheres apresentam maior risco de apresentar distúrbios cardiovasculares. Mais frequentemente, elas são hipertensas e desenvolvem diabetes do tipo II, justamente aquele que não é insulinodependente, porque têm resistência à insulina. Por isso, elas devem procurar tratamento pelo menos para normalizar essa resistência à insulina.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Em que consiste esse tipo de tratamento?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Como já disse, não existe tratamento para curar a síndrome. É sempre um tratamento sintomático. Assim, independentemente da idade, quando uma mulher tem hiperinsulinismo, uma das tentativas é dar metformina, uma substância que aumenta a sensibilidade à insulina. De 40% a 50% das pacientes respondem bem a esse esquema terapêutico, as menstruações se regularizam, os níveis de testosterona baixam e elas engravidam.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">–</em> Quer dizer que um remédio para diabetes faz com que elas engravidem?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> </span>– Elas passam a menstruar regularmente e o hirsutismo melhora bastante. É uma pena que nem todas respondam tão bem a esse tratamento. Há uma coisa, porém, em que eu ponho muita fé. Acredito que a simples diminuição de resistência à insulina seja capaz de diminuir o risco de problemas cardiovasculares que essas pacientes possam ter mais tarde. No entanto, a droga ideal ainda precisa ser descoberta, porque a metformina tem efeitos colaterais, assim como os têm os outros medicamentos utilizados.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">OUTROS RECURSOS TERAPÊUTICOS</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Como devem ser tratadas as mulheres magras resistentes à insulina e com ovário policístico?</span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> – Essas pacientes pertencem a um grupo mais resistente do que as obesas, uma vez que contam com a chance de reverter o quadro se emagrecerem. Como as magras têm resistência à insulina consolidada, elas podem beneficiar-se com a metformina e, se necessário for, pode-se induzir a ovulação com clomifeno ou fazer a cauterização videolaparoscópica.</div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Drauzio</span> – <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Para uma garota que descubra ser portadora da síndrome do ovário policístico, com todos os seus sintomas (cistos ovarianos múltiplos, excesso de pelos, acne, obesidade), a medicina tem recursos a oferecer a fim de que ela possa levar vida normal?</span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></b></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div>
<span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hans Halbe</span> </span>– Existem recursos na medicina para que essas pacientes levem vida normal. Por exemplo, para tratamento do hirsutismo, substâncias como a finasterida atuam especificamente sobre o pelo, diminuindo sua sensibilidade ao andrógeno. É possível também induzir ovulações e menstruação com pequenas doses periódicas de progesterona e ajudar a paciente a emagrecer. Além disso, há tratamentos estéticos que costumam dar bons resultados.</div>
<div>
No entanto, como a síndrome é crônica, manter a constância do tratamento é indispensável, porque os sintomas reaparecem se ele for abandonado.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Viram quanta informação importante? Por isso que é importante a gente sempre tá indo no médico pra ver se tá tudo bem com nosso corpo!</div>
<div>
<br /></div>
<b><u><span style="font-size: large;">Beijoooo meninas e cuidem-se</span></u></b></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-35805986154255576712013-11-09T08:26:00.000-02:002014-09-08T10:56:12.967-03:00Produtos favoritos de Outubro!<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Oi pessoal tudo bem?</span></u></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde que compro no </span><a href="http://www.ebay.com/" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Ebay</a><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> (comércio online de vários produtos) sempre descubro alguns produtinhos especiais e hoje não podia ser diferente!!</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Separei alguns que eu mais gostei e mais usei o mês passado e que vale muito a pena o investimento, pois são BBB (bom, bonito e barato).</span></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Vamos lá:</span></b><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjupBdiO9DCthr5XNH_voglVrQbAW1q21Ac9U-pURtjZ182qqftGMigc4nkZ7iAj9KKFu1L91QXZAHZeG32PV5wLAJrZZlj_XDHhhwVsWLPwf78dxm1NIPtYY3-xeVYhmKNm124p62Rdyc/s1600/DSC00353.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjupBdiO9DCthr5XNH_voglVrQbAW1q21Ac9U-pURtjZ182qqftGMigc4nkZ7iAj9KKFu1L91QXZAHZeG32PV5wLAJrZZlj_XDHhhwVsWLPwf78dxm1NIPtYY3-xeVYhmKNm124p62Rdyc/s640/DSC00353.JPG" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Da esquerda para a direita:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">1- <b><u><span style="font-size: large;">Demaquilante Avon Solution</span></u></b>: lógico que não comprei no Ebay, mas tá na lista de favoritos, porque eu usei bastante ele, ele é leve, tem um cheiro agradável, não irrita a pele (a minha é super sensível) tem textura de creme e remove bem a maquiagem do rosto, mas para os olhos é melhor escolher um bifásico! Preço sugerido: R$15,00 e comprei com uma revendedora Avon.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">2- <b><u><span style="font-size: large;">Sabonete líquido Smart Clear da SKIN 79</span></u></b>: É um sabonete de limpeza profunda para o rosto inspirado no da Clinique, deixa o rosto super fresquinho, tem propriedades que acalmam a pele e é indicado para pele mista e sensível, posso falar que amei? meu favorito pra vida! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Preço sugerido: $14,98</b> e comprei com esse vendedor <a href="http://www.ebay.com/itm/SKIN79-Smart-Clear-Deep-Cleansing-Oil-150ml-Cleanser-Eco-Mild-Clean-/221033284370?pt=US_Cleansers_Toners&hash=item33769c4312">aqui</a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">3- <b><u><span style="font-size: large;">Hidratante facial Skin Food Peach Sake</span></u></b>: É um hidratante bem levinho, com um cheiro delicioso de pêssego, controla a oleosidade da pele, e seu uso contínuo faz com que sua pele clareie progressivamente, demais né?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Preço sugerido: $11,33</b> e comprei com esse vendedor <a href="http://www.ebay.com/itm/SKINFOOD-Skin-Food-Peach-Sake-Emulsion-135ml-Free-gifts-/390592233476?pt=US_Skin_Care&hash=item5af11c8004">aqui</a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">4-<span style="font-size: large;"> <b><u>Esfoliante labial Tony Moly</u></b></span>: Essa boquinha rosa é linda né? Tony Moly é uma marca coreana que conquista pelas embalagens, sempre são super fofas, o que estimula a compra hehe, mas vamos falar do produto em si, é um esfoliante para os lábios que elimina todas aquelas pelizinhas que ficam quando a boca está ressecada, tem cheiro de chiclete, e a sensação de boca macia dura o dia todo, vale a pena. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Preço sugerido: $7,33</b> e comprei com esse vendedor <a href="http://www.ebay.com/itm/TONYMOLY-Kiss-Kiss-Lip-Scrub-9g-Free-gifts-/271042845416?pt=US_Makeup_Lips&hash=item3f1b699ae8">aqui</a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">5-<span style="font-size: large;"> <b><u>Esfoliante facial Tony Moly</u></b></span>: Esse é outro produto maravilhoso, que comprei quando vi a Gleici do blog <a href="http://www.desocupadaeamae.com.br/?s=tony+moly+facial">Desocupada é a mãe</a>, falando sobre ele em vídeo, depois fui pesquisar melhor e vi que o produto era realmente muito bom, além de esfoliar a pele, ele hidrata, controla a oleosidade e tem um cheiro de café que dá vontade de comer toda hora, hahaha, e depois que você passa no rosto a mágica acontece, ele e marrom (tipo uma geléia) e em contato com a pele fica branco como um creme, e depois de lavar o rosto, a pele fica lisinha e macia, uso uma vez por semana, deixo 10 minutinhos e depois lavo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Preço sugerido $16,99</b> e comprei com esse vendedor <a href="http://www.ebay.com/itm/TONYMOLY-Latte-Art-Cappuccino-Cream-In-Scrub-95g-Free-gifts-/390519052727?pt=US_Skin_Care&hash=item5aecbfd9b7">aqui</a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">6- E por último, <b><u><span style="font-size: large;">Perfect UV, da Skin 79</span></u></b>, que tem um cheiro delicioso de chá verde, pois contém chá verde e camomila na fórmula, é totalmente livre de óleo e parabenos, serve para peles sensíveis e oleosas, tem fps 50. Até hoje foi o que eu mais gostei, porque o cheiro é muito bom, e ele absorve bem rápido .</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Preço sugerido $11,33</b> e comprei com esse vendedor <a href="http://www.ebay.com/itm/SKIN79-Perfect-UV-Protection-Sun-Cream-SPF50-PA-43-5g-Free-gifts-/350771027522?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item51ab951e42">aqui</a>.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Gostaram desses produtinhos? Se alguém já usou, deixa um comentário aqui embaixo!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Caso o link do vendedor não funcione, essa é a loja dele no EBAY! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">(<a href="http://www.ebay.com/sch/cosmeticmarket2012/m.html?_nkw=&_armrs=1&_ipg=&_from=">CLIQUE AQUI)</a> e o frete dele sempre é grátis!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Esse vendedor é muito rápido, sempre manda amostras grátis, e os produtos chegam em mais ou menos 25 dias úteis, super recomendo!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Nas lojinhas online do Brasil, já vi esses produtos, mas são caros, e o custo-benefício não compensa, talvez você encontre produtos tão bom quanto, sem precisar esperar 25 dias, aqui no Brasil...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas pra quem já se aventura pelas compras internacionais, e sabe o quanto é barato importar, vale a pena conhecer o mundo da cosmetologia coreana!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">E o próximo favorito é: <span style="font-size: large;">Maquiagem da China? é boa?</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Tcharaannn.... Conto no próxima!!</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #b4a7d6; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Beijão</b></span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-86148153165111841562013-11-08T10:02:00.001-02:002013-11-08T10:12:19.394-02:00Workshop Divas Ludora<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Oi meninas lindas...</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Quem me acompanha há um tempinho, sabe que além da vida fit, eu adoro maquiagem e cosméticos em geral, e há muitos anos já acompanho essas blogueiras lindas e quando soube que elas estariam pertinho de mim, fiquei super feliz e corri comprar meu ingresso pro Workshop que foi realizado no dia 02/11/2013.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">O <b>Workshop</b> realizado pela <a href="http://www.ludora.com.br/">Ludora Boutique</a>, que é uma loja que vende semijóias chiquérrimas, o evento aconteceu em Joinville SC, na casa de eventos MOON, e a viagem deu mais ou menos 1h20 minutos de carro, pra chegar na cidade (eu moro em Itapema SC).</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eu tirei meu siso dia 01/11/2013 e ficaria de repouso no dia seguinte, mas como que eu ia perder de ver minhas 4 blogueiras favoritas? Fui mesmo assim, de rosto inchado...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIw5H6RolJg6YjCEDl-1EN8gZfkX4S2Ii7Ogzg2Zm5XNO2pnYw2JewiawO0s0h3FKADso4woZBwGitwrZTez4SCgfsq4qtfquU6JjfDPaIbRkfg_or5tYBHFRkE-iy_oyGKZSgBhZ10CM/s1600/DSC00180.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIw5H6RolJg6YjCEDl-1EN8gZfkX4S2Ii7Ogzg2Zm5XNO2pnYw2JewiawO0s0h3FKADso4woZBwGitwrZTez4SCgfsq4qtfquU6JjfDPaIbRkfg_or5tYBHFRkE-iy_oyGKZSgBhZ10CM/s400/DSC00180.JPG" width="288" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cheguei em Joinville, era 16h45, e quem disse que eu achava a MOON? Meu namorado já estava estressado, o GPS não funcionou direito, e a gente foi perguntando pelas ruas, e até uma hora que estávamos na rua do evento, e perguntamos para um segurança onde ficava a MOON, e ele disse, ali onde tá essa mulherada toda, hahaha...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> <b><u> *MINHA MAKE DO DIA*</u></b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlZ7xZRNh7ztjGtftJZfq4lVYybYfEnCmIPoQPxkLUECLmyCgd5WEYTsgyqbOSBL4x26PGAXC-w6WbHXvwIhrVXR4rNtm36N8sm0o4ZGxIa-QH1PNj7US00W7kdlI5kkSTodaXodnLoJQ/s1600/gato-assustado.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlZ7xZRNh7ztjGtftJZfq4lVYybYfEnCmIPoQPxkLUECLmyCgd5WEYTsgyqbOSBL4x26PGAXC-w6WbHXvwIhrVXR4rNtm36N8sm0o4ZGxIa-QH1PNj7US00W7kdlI5kkSTodaXodnLoJQ/s200/gato-assustado.jpg" width="162" /></span></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Confesso que fiquei assustada com tanta gente, devia</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ter umas 300 pessoas na fila, e eu bem boba achando</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">que ia tirar várias fotos, fiquei uma hora na fila, com um mega salto, que</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">quase me matou de cansaço, hahaha, mas enfim...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>VALEU A PENA!</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Consegui filmar a apresentação</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/KwSTCaznnrw?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> e tirar algumas fotos...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM65J6gmat8HXPhie2Dfghkf-8BC75_F5QbEpNi6asWfgtYyv_Aw1jZ4Ph5StHdOfxXgL9bGPqsHNYmObxs5Q_5T1nZDV96kIA-3T-R0UFUif-D_HtF5Si75L1Zb0txe1sLfSADAgRHvg/s1600/1450202_543634112378653_1692710398_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM65J6gmat8HXPhie2Dfghkf-8BC75_F5QbEpNi6asWfgtYyv_Aw1jZ4Ph5StHdOfxXgL9bGPqsHNYmObxs5Q_5T1nZDV96kIA-3T-R0UFUif-D_HtF5Si75L1Zb0txe1sLfSADAgRHvg/s640/1450202_543634112378653_1692710398_n.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">é muita gente, não dá pra ver o final...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi808qm4z-TC9Yt-2Iixz92YiFfqMlzm-oFYg_QYTh3r1YJVOibnHOBos_cPjnoehN8bPL4o3mDbq4x96aXTWHWB1GobG_W5WTXh_r9rPpL90E_FTT5_KwELix0P1_qxS1KX9m9MnWfUU8/s1600/DSC00203.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi808qm4z-TC9Yt-2Iixz92YiFfqMlzm-oFYg_QYTh3r1YJVOibnHOBos_cPjnoehN8bPL4o3mDbq4x96aXTWHWB1GobG_W5WTXh_r9rPpL90E_FTT5_KwELix0P1_qxS1KX9m9MnWfUU8/s640/DSC00203.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNug4BliliumrjOt4aSo1XDZox8z6melExCHP4gcVTFR5b4OB6iYO0h_AKYOkDRFxooW1xZ6AAqld_NXKsDecs1LBLOu00qo8flraNwPoZ3_MwNiC1hxD51o8urEi2xLgoiA8nak-nQwI/s1600/DSC00207.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNug4BliliumrjOt4aSo1XDZox8z6melExCHP4gcVTFR5b4OB6iYO0h_AKYOkDRFxooW1xZ6AAqld_NXKsDecs1LBLOu00qo8flraNwPoZ3_MwNiC1hxD51o8urEi2xLgoiA8nak-nQwI/s640/DSC00207.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwwEX4fJZR8-ymoW8bS4wxVfDE_ogeHmW9z3suf1KFTenKIFeR4ICf-Wz-zc87eTdoLCrGr6scIirY_Irt6yht2ebLZzOT874Hnv7HTvzGEQYfzaEgpBDvi0dMyR8WRRSGP1N6FoAsznk/s1600/DSC00265.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwwEX4fJZR8-ymoW8bS4wxVfDE_ogeHmW9z3suf1KFTenKIFeR4ICf-Wz-zc87eTdoLCrGr6scIirY_Irt6yht2ebLZzOT874Hnv7HTvzGEQYfzaEgpBDvi0dMyR8WRRSGP1N6FoAsznk/s640/DSC00265.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRaG1jtYdUd_h3DnDB2x79whfLtwa-XcQTt1AxJje82P1zi0P8zoAFM2NONw1L4IFBQMq0dt7JFy3AH8YzSYDY_1zKGO9limE3a1gy4uuLZ-AbLjbsxizDfH0CBrQuuDUyRAtTg7gLcZM/s1600/DSC00194.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRaG1jtYdUd_h3DnDB2x79whfLtwa-XcQTt1AxJje82P1zi0P8zoAFM2NONw1L4IFBQMq0dt7JFy3AH8YzSYDY_1zKGO9limE3a1gy4uuLZ-AbLjbsxizDfH0CBrQuuDUyRAtTg7gLcZM/s640/DSC00194.JPG" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tava tudo muito lindo, parabéns aos patrocinadores!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Todas as blogueiras são lindas e atenciosas, vi que fizeram o possível pra agradar a todas...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Deram dicas de beleza, maquiagem, acessórios...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Teve vários sorteios da Ludora e da Embelleze também...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Chique heinn? </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Porém, eu não consegui tirar foto com elas, tinha umas meninas alucinadas que tiravam umas 100 fotos cada uma, claro que não daria tempo de tirar foto com todo mundo...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXaVdhDqFg-O1lDecZa3DzUxpNU_9FV31ESDFDPbnr2mUjlvYZnADeMsBEH0qes4J_uYcKsOpmffXajjtxlJjv_dZ1XxuQ3c80mfRnVt2yIh4uyY4dMJIcDsK2Stpcp0tLLWj_DhcTSTg/s1600/56027.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXaVdhDqFg-O1lDecZa3DzUxpNU_9FV31ESDFDPbnr2mUjlvYZnADeMsBEH0qes4J_uYcKsOpmffXajjtxlJjv_dZ1XxuQ3c80mfRnVt2yIh4uyY4dMJIcDsK2Stpcp0tLLWj_DhcTSTg/s640/56027.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mas vi a <a href="http://andrezagoulart.com.br/blog/">Andreza Goulart</a> de perto gente, ela parece uma boneca, muito linda, e a pele? coisa fina!! </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">realizei meu sonho de conhecê-la, é a blogueira que eu sigo há mais de 5 anos, e que foi a grande inspiração para criar o meu!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A <a href="http://www.janasabrina.net/">Jana Sabrina</a> parece uma miss, pele cabelo, estilo, toda diva, e além disso é meiga e fofa, tenho certeza que agradou a todas...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A <a href="http://supervaidosa.com/">Camila Coelho</a> é mais simpática do que parece, e tem uma desenvoltura incrível com o público...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">e a <a href="http://www.bocarosablog.com/">Bia</a>, tão humilde e querida, tava linda com um look que era a cara dela!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Também vi de longe na pista, a <a href="http://amandadomenico.com/">Amanda Domenico</a>, que adoro também!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>EU AMEI, FOI TUDO LINDO!!</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Espero ter uma próxima vez!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: magenta; font-family: Verdana, sans-serif;">Beijãão </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-38365052269001698472013-10-26T18:08:00.000-02:002013-10-26T18:08:00.956-02:00WorkShop com as blogueiras!<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Olá gente bonita??</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><u>Já souberam dessa novidade?</u></b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz2p6OYugByMcxpeei4wEEzQhzkv3RiuAPHdfEVU1sAjjy8LFU747sJMmLxaFJ2N28y9LBVVpF_L0g6VagoILL4BvhaOSqM_OR2duax4Ztlus_q6DUEMgUvNGmX99JU-9_C_JkpXFrmqk/s1600/56027.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz2p6OYugByMcxpeei4wEEzQhzkv3RiuAPHdfEVU1sAjjy8LFU747sJMmLxaFJ2N28y9LBVVpF_L0g6VagoILL4BvhaOSqM_OR2duax4Ztlus_q6DUEMgUvNGmX99JU-9_C_JkpXFrmqk/s320/56027.jpg" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">As blogueiras de beleza mais famosas do país estarão em Joinville-SC para fazer um WorkShop </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">sobre beleza, maquiagem, cabelo, moda, dicas e muito mais...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mais informações no site da <a href="http://www.ludora.com.br/Workshop-Dicas-das-Divas-Ludora2013">Ludora</a>, o ingresso tá baratinho, e ainda tem disponível, então corre lá, eu já garanti o meu, e vou filmar e tirar as fotos que eu puder com elas,e postar no tudinho aqui!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Beijos da Déia!! </b></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-63004454206258562002013-10-25T12:12:00.000-02:002013-10-25T12:12:38.063-02:00 #OutubroRosa<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Oi pessoal, tudo certo? </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Esse mês, é o mês de conscientização sobre a prevenção do câncer de mama, </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">e claro que eu não podia deixar em branco, já que o foco do blog é a </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">promoção de saúde sempre.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">O câncer de mama é uma doença que afeta a maioria mulheres em alguma fase da vida,</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">nem todas passam por isso, mas como a doença vem crescendo, e acredita-se </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">que seja de origem genética, podemos contar somente com a prevenção, e fazer o auto-exame.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">É uma doença silenciosa, e imperceptível, caso você não vá ao médico, e não faz</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">o auto-exame com frequência.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pra quem se cuida, há chance de identificar com facilidade a doença, </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">tornando-o mais fácil e rápido o tratamento.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Então vamos aproveitar pra nos cuidar sempre!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E o auto-exame é fácil e rápido, você não precisa fazer todos os dias, </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">uma vez por mês, no décimo dia após o primeiro dia de menstruação é o indicado.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Como realizar o auto-exame mamário:</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>1º passo </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Em frente ao espelho, analise a forma, o tamanho e aspeto de cada peito. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nota diferenças entre eles ou alterações?</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>2º passo </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ponha uma das mãos atrás da cabeça e utilize a outra para palpar o peito </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">do lado oposto. Com os dedos esticados, faça movimentos percorrendo o</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">peito desde a área próxima da axila até aos mamilos.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>3º passo </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Repita os mesmos movimentos para analisar o outro peito.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><u>Sinais de alarme</u></b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Estes são os sintomas que devem merecer toda a sua atenção:</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Alterações de consistência, tamanho e aparência do peito</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Diferenças entre o formato, tamanho e aparência dos dois peitos</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Corrimento a partir do mamilo</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjICBIuwMFITjiQeO_iJspsdn8HSlqZ2-x3jhDKGPvY5n_fqfFMjI9-klfgtNZScSZT0QoTdInBqfM4RYgZCdq0DJ4GTsjlBAaTnGIhukp-IiviSEd50q4X_BU-DDJTuA_1QQ0xsf4JmSk/s1600/outubro-rosa.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="325" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjICBIuwMFITjiQeO_iJspsdn8HSlqZ2-x3jhDKGPvY5n_fqfFMjI9-klfgtNZScSZT0QoTdInBqfM4RYgZCdq0DJ4GTsjlBAaTnGIhukp-IiviSEd50q4X_BU-DDJTuA_1QQ0xsf4JmSk/s400/outubro-rosa.jpeg" width="400" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<u><b style="background-color: #ea9999;">Outubro Rosa pelo mundo</b></u></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #f3f3f3;">O nome do evento remete à cor do laço rosa que simboliza mundialmente a luta contra o câncer de mama. Para chamar a atenção para o diagnóstico precoce da doença, algumas cidades iluminaram seus principais edifícios e monumentos históricos com luzes cor-de-rosa. No Brasil, o Palácio do Planalto, o Congresso Nacional, a Catedral de Brasília receberam a iluminação, assim com o Palácio de Buckingham, em Londres, o Empire State, em Nova York, e a Torre de Tóquio, em Tóquio.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Legal né gente? Vamos apoiar essa ideia!! #OutubroRosa</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-20152500377044049782013-08-17T08:36:00.003-03:002013-08-17T08:36:56.413-03:00Segredos para um cabelo hidratado!<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Oi meninas, tudo bem??</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vocês são todas curiosas né, </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Faço um post falando de cabelos no <a href="https://www.facebook.com/BlogDeiafit">Face</a>, e vocês piram... hahaha...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hoje o assunto é o que toda mulher gosta, <b>CABELOS BEM CUIDADOS</b>!!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Toda mulher tem uma fixação por cabelos não é?</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E hoje eu vou ensinar vocês, de como cuidar das madeixas e deixá-las incríveis....</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde que comecei a acompanhar o blog da Duda (<a href="http://prettypoison.com.br/">PrettyPoison</a>) me apaixonei completamente, a menina investiu fundo nos cabelos, e fez até um cronograma capilar, olha que chique!!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioRFDJ1NwtfSNBckFxLo7U_lUUbx3_ZYeP-N-dbsw3No_k4Evse-pO0w-YJAqInhp82hP664kuMH_84gvf8owmGt7T4be5rjore58TZ9HIFHiyfrNfrDKuQKcrCwa-M7xyag46YkT4wkY/s1600/1148361_504985299577294_1097328906_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioRFDJ1NwtfSNBckFxLo7U_lUUbx3_ZYeP-N-dbsw3No_k4Evse-pO0w-YJAqInhp82hP664kuMH_84gvf8owmGt7T4be5rjore58TZ9HIFHiyfrNfrDKuQKcrCwa-M7xyag46YkT4wkY/s400/1148361_504985299577294_1097328906_n.jpg" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O programa consiste em cuidar do cabelo, variando as hidratações com produtos distintos toda semana, o resultado é o cabelo incrível que ela tem AGORA,e esse brilho de capa de revista??? Que isso geeente... <b>MARAVILHOSO</b>!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLWB1MJfw1ZOfUmosw70SMiDbw7BNp-hKe8WXTd5peMOeLirztTkb1p-2_oTGZGRkXP9mfHVWIWQZjrQUtyj-HwPWgLot-mCD2off6_Xwb7UoEU9VCSJzQblRTDucB_c04hKzZYa4A1O8/s640/yt2.jpg" width="640" /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E vocês tão achando que ela gasta horrores pra manter esse cabelo Divo? Não!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2NHDiHsWhD1kP2bktFIa4D79vnBIpImnMV28KGUk7iZFq2OM7aE2WZaHtCZtGQIDmdDjeTVB2DNooDB45Oj5SW2GOIAGVOkdTESXG48t2147a9FzH4NCBLL_Lc7lh1eSxl-unvQ2z0M0/s1600/ab4.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2NHDiHsWhD1kP2bktFIa4D79vnBIpImnMV28KGUk7iZFq2OM7aE2WZaHtCZtGQIDmdDjeTVB2DNooDB45Oj5SW2GOIAGVOkdTESXG48t2147a9FzH4NCBLL_Lc7lh1eSxl-unvQ2z0M0/s1600/ab4.gif" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Além das hidratações, nutrições e reconstruções, com produtinhos brasileiros e bem acessíveis ao público,o segredo está no óleo de coco extra virgem!! Sim, aquele que todo mundo fala que emagrece, que tá na moda, e blablabla...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ele nutre os cabelos como nenhuma outra fórmula é capaz de fazer, criando uma capa protetora no fio, hidratando até as pontas secas, por isso esse brilho.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A técnica consiste em passar o óleo, diretamente nos fios, da raiz as pontas, deixando agir por pelo menos 1 hora, depois lave seu cabelo como de costume, e seque com secador, se quiser um efeito mas brilhoso ainda.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O custo benefício do produto é enorme, você usa o equivalente a uma colher de sopa por cada vez que fizer sua hidratação, pelo menos 2 vezes na semana, o produto vai durar em torno de 5 meses pra mais...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quem me acompanha nas redes sociais, já sabe o quanto eu cuido dos meus cabelos, hidrato toda semana, e faço o possível pra deixá-los bonitos....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu estou seguindo o cronograma capilar, há uns 5 meses mais ou menos, mas a hidratação com óleo de coco, estou começando essa semana, vou fazer 3 vezes por semana e no final do mês de setembro eu faço um comparativo pra vocês, já fiz duas vezes e simplesmente amei..</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O que eu uso é esse <b>ÓLEO </b>da<b> NOW FOODS</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZbDDA5pjbrsw-D2u_UUL1m_s81DoUq_606u4TlhyphenhyphenIWbtF_WeI-Y2_mIlqeLtBrxLVxUS1i0WCibM9CrmvR88IbWAEQZrRiU4owS_x2qz4BjdJvXu3afrR-e__L8nszz9M0UQQoU3v5wM/s1600/virgin_coconut_oil_591ml_now_foods.png.600x600_q85.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZbDDA5pjbrsw-D2u_UUL1m_s81DoUq_606u4TlhyphenhyphenIWbtF_WeI-Y2_mIlqeLtBrxLVxUS1i0WCibM9CrmvR88IbWAEQZrRiU4owS_x2qz4BjdJvXu3afrR-e__L8nszz9M0UQQoU3v5wM/s320/virgin_coconut_oil_591ml_now_foods.png.600x600_q85.jpg" width="245" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Acho que não tem no Brasil, mas eu comprei pelo Iherb (<a href="http://www.iherb.com/Now-Foods-Healthy-Foods-Virgin-Coconut-Oil-20-fl-oz-591-ml/7090">Link Aqui</a>) na época que comprei, me custou em torno de R$20,00 reais, por mais de meio litro de produto, ooii? Barato né? Eu comprei para a minha dieta, mas confesso que não serve para receitas, pois o gosto e o cheiro são muito fortes, e deixa cheiro de coco em tudo kkkkkkk, então aproveitei e estou usando para o cabelo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aqui no Brasil, você encontra outras marcas em qualquer loja de suplementos, custa bem mais caro, mas ainda assim vale o investimento!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Espero que vocês gostem, e façam em casa!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E depois me digam se gostaram!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: purple; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><b>Beijos cabeludas!!</b></u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-39577589810669537152013-08-10T09:03:00.001-03:002013-08-10T09:03:35.267-03:00Mãe, o que é bom para espinha?<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quantas vezes, você já perguntou pra sua mãe, ou para a sua amiga, o que fazer com aquela espinha chata que insiste em aparecer naqueles dias que você tem um mega evento pra ir??</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAjrIrFc2j_MLIgDlA2y2Wx7wVa0poPdW9rJLkt5QjFeXnrerz9kWFBXrG7eU7xtRGKWNdINEpwhxb5UGmpT4rSOfNLG_BhPm-7lY6qZKaYy7Uujckc0D5D_9g97jM3MNi_Ztab9gvNpk/s1600/espinha-inflamada-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAjrIrFc2j_MLIgDlA2y2Wx7wVa0poPdW9rJLkt5QjFeXnrerz9kWFBXrG7eU7xtRGKWNdINEpwhxb5UGmpT4rSOfNLG_BhPm-7lY6qZKaYy7Uujckc0D5D_9g97jM3MNi_Ztab9gvNpk/s400/espinha-inflamada-1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pois é, é um saco lidar com espinhas, pois são doloridas, e podem até manchar o rosto, se não for tratada!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Mas então qual é a melhor solução pra elas?</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tudo depende de como sua pele é, e de como você cuida dela.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tem pele oleosa, e dorme de maquiagem? você é a típica adolescente que não se importa em dormir com uma massa corrida no rosto e depois fica reclamando das espinhas né?, mude seus hábitos, durma de pele limpa!! Poros entupidos: Cravos e espinhas.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se você cuida da pele e mesmo assim sofre com as espinhas, seu problema pode ser hormonal, às vezes só um anticoncepcional resolva, pois diminui a produção de glândulas sebáceas da pele, e isso deixa sua pele mais limpa...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se mesmo assim não resolver, o problema tem de ser tratado com medicação específica, vá ao dermatologista e ele verá qual o melhor tratamento a ser feito, o Roacutan, geralmente é receitado, pois elimina as espinhas de vez, mas você precisa saber quantas caixas você precisará tomar, por isso a importante de ir ao médico, geralmente o Roacutan tem efeitos colaterais não muito agressivos, por isso que ele é mais receitado.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicOR2pIxBSS8jKHwo2fBnTHg7wE0DBd5DCSJ-IJ2cftUdh6M7PQJ8FIRQE8_fvYEF2CG1pwt30-9YkHIkZrTii_cFQCb8-u7jkCnMJQokKpbBJYMZbRvO2VBk9UfBIOyRphQaTd1DRaTY/s1600/Roacutan3.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicOR2pIxBSS8jKHwo2fBnTHg7wE0DBd5DCSJ-IJ2cftUdh6M7PQJ8FIRQE8_fvYEF2CG1pwt30-9YkHIkZrTii_cFQCb8-u7jkCnMJQokKpbBJYMZbRvO2VBk9UfBIOyRphQaTd1DRaTY/s400/Roacutan3.jpeg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E se você é igual a mim, que tem problemas de acne uma ou duas vezes no mês, procure produtos bons para usar, pois a prevenção é melhor do que qualquer coisa.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aí vai um passo a passo pra vocês: </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><b>Ao acordar</b></u></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoW-DKcw4bBTP4PuPlIHV9gaktUKxh-HpS97Bfr-xHXAhieK1Z93YTRYqgi6SOf8fD50vMPl55jH0wpYMonYi7zX-fQK-exNpPMs7VFoshRkkaqsGT2SV7lnFbR2aCOrmjQrUPvllcoXs/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoW-DKcw4bBTP4PuPlIHV9gaktUKxh-HpS97Bfr-xHXAhieK1Z93YTRYqgi6SOf8fD50vMPl55jH0wpYMonYi7zX-fQK-exNpPMs7VFoshRkkaqsGT2SV7lnFbR2aCOrmjQrUPvllcoXs/s1600/images+(1).jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1º</b> Lavar o rosto com sabonete específico (pele oleosa, mista, normal ou seca)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2º</b> Usar um hidratante com filtro solar </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3º</b> Use sua maquiagem como de costume</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><u>A noite</u></b>: Retire toda a maquiagem, lave bem o rosto com o mesmo sabonete da manhã</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Use um tônico para ter certeza de que a pele fique bem limpa, e por último use seu creme noturno, se você tem mais que 23 anos, comece a usar um creme específico para a área dos olhos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Uma vez por semana faça uma esfoliação, pode ser com mel e açúcar ou com creme esfoliante, para remover as células mortas!!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlOuNYEELr7QEaBM2ITRA2VFHOLtIjP_oO4PEZY0blpBo8OfWzzC40zFLw0xGIsObUskB2L16k03Wwm-3KDJISbXgRBDfBiBgaKXtBxJG-d1EmN0jbRpZrHxP50CheLlCIY53gHzAz2xA/s1600/esfoliar-755127.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlOuNYEELr7QEaBM2ITRA2VFHOLtIjP_oO4PEZY0blpBo8OfWzzC40zFLw0xGIsObUskB2L16k03Wwm-3KDJISbXgRBDfBiBgaKXtBxJG-d1EmN0jbRpZrHxP50CheLlCIY53gHzAz2xA/s320/esfoliar-755127.jpg" width="274" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuide da alimentação e beba bastante água, esse é o segredo da pele bonita e jovem, não é difícil vaii...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Só basta começar...</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Beijos amores....</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-25266263737361477842013-08-08T12:38:00.002-03:002013-08-08T12:38:55.264-03:00Distúrbios Alimentares<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Oii!!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tudo certo?</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Acho interessante abordar esse tema, pois muita gente não tem noção do quanto é grave os distúrbios envolvendo a alimentação, ou melhor, a falta dela..</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde que nos tornamos adolescentes, somos forçados a seguir o tal padrão de beleza, e isso acaba nos levando a um perfeccionismo exacerbado da nossa parte e boa parte dos pais também.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quando é lhe imposto, que você deve comer menos pra não engordar desde criança, toda a mentalidade dessa criança pré adolescente passa por um processo não muito certo para a idade dela, é aí que entram os casos de Anorexia, e Bulimia principalmente nas meninas-modelos, pois elas não tem noção do mal que isso traz pra saúde.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXO5-VbapVyVtLgYdjzkhkArWC0_K-JmLXkDAhqIGwQGS8w844DGXqeiqBah5eSmxrWOuzcn5T9XeEShc-TlgSbvlG_08sLz0ZboGxW289R8rESa524CZcurAC6vF7d_ntXraFy9_5pUI/s1600/humor-diario-de-uma-mulher-de-dieta-233821-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXO5-VbapVyVtLgYdjzkhkArWC0_K-JmLXkDAhqIGwQGS8w844DGXqeiqBah5eSmxrWOuzcn5T9XeEShc-TlgSbvlG_08sLz0ZboGxW289R8rESa524CZcurAC6vF7d_ntXraFy9_5pUI/s400/humor-diario-de-uma-mulher-de-dieta-233821-1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eu particularmente nunca tive nenhum problema desse aspecto, sempre fui uma criança gordinha e não me importei com isso,mas quando fui crescendo sabia que precisava me cuidar, e como sempre fui de ler e escrever bastante, já vi que essa de anorexia não era pra mim, pois os problemas que isso trás, são na maioria das vezes, irreversíveis. Mas os casos que normalmente vemos de meninas que fazem de tudo pela aparência magra ao extremo, e que há todo um trabalho de psicologia, psiquiatria e nutrição por trás disso.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Meninas anoréxicas não enxergam o corpo como ele realmente é, há uma distorção de imagem muito grande, se enxergam gordas, apesar de estarem com os ossos em evidência e muitas vezes à beira da morte, isso faz delas, o pior caso a ser tratado, e muitas acham que não tem problema nenhum.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> A interação da psicologia, para que ela veja seu corpo como ele é, e o acompanhamento nutricional, para que ela não deixe de comer são fundamentais.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pessoas que sofrem com anorexia, com o tempo pode apresentar problemas como desidratação, anemia, hipoglicemia, insuficiência renal, atrofia muscular, descompasso cardíaco, perda de massa óssea, maior propensão a infecções, pois o sistema imunológico está fraco, aumento das chances de morte por choque hipovolêmico também, problemas hormonais graves, como ausência de menstruação e infertilidade, como disse anteriormente, alguns problemas são irreversíveis, e a infertilidade é um caso desses, devido aos problemas psicológicos que pode desencadear ou acentuar uma depressão, e casos de pacientes que acabam por interromper intencionalmente suas vidas, portanto isso é extremamente sério, e deve ser encaminhado para tratamento logo que os pais perceberem as modificações do (a) jovem.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Já com a bulimia, a pessoa geralmente tem o peso normal, mas força o vômito, porque se sente culpada por comer, e quando libera a comida de volta, faz com que esse peso no consciência por ter comido demais, amenize. Puro engano, pois uma vez que as calorias já ingeridas, elas não se desfazem, as calorias continuarão no organismo. Os riscos dessas doenças são menores na bulimia, mas possíveis sim, e talvez até mais traumatizante, pois não se pode descartar a probabilidade de câncer no esôfago e no trato gastrointestinal, pois forçar o vômito seguidamente, machucam essas áreas, e tem algo mais traumatizante do que câncer na adolescência? É de se pensar....</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os dois casos de distúrbios e de inúmeros outros, são doenças de muito tempo, apesar de não muito divulgado, é muito necessário que os pais ajudem muito nessa fase, e que a pessoa aceite a doença e procure tratamento, caso contrário, você pode morrer, e não adianta mais ser magra embaixo da terra.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="color: #333333; line-height: 20.6875px; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esse texto é de minha autoria, espero que gostem, e levem mais a sério esses problemas alimentares!!</span></span><br />
<span style="color: #333333; line-height: 20.6875px; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; line-height: 20.6875px; text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Beijos cheios de vitaminas pra vocês!!!</b></span></span><br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-25475568035461611222013-08-05T07:40:00.000-03:002013-08-05T07:40:05.167-03:00Comida japonesa é saudável??<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">Oi Pessoal, tudo jóia??</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWNaePWeDUt48mmQhLxQ6L5zHCSgAKbqMsBZyO-6ZbbTMwn6g_7unGQaNH0QJnCAfXnxnuK-6h8k5dZc2FGjHC0qR_0WYBsMdpYAJxwjDJgLyIet0GN6unicNrhyphenhyphenIdc4cTZQx4EzNxf3o/s1600/Comida-japonesa-%C3%A9-saud%C3%A1vel1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWNaePWeDUt48mmQhLxQ6L5zHCSgAKbqMsBZyO-6ZbbTMwn6g_7unGQaNH0QJnCAfXnxnuK-6h8k5dZc2FGjHC0qR_0WYBsMdpYAJxwjDJgLyIet0GN6unicNrhyphenhyphenIdc4cTZQx4EzNxf3o/s400/Comida-japonesa-%C3%A9-saud%C3%A1vel1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Olha que tema interessante, comida japonesa! </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aqui também tem diversidade cultural, há...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas vocês já se perguntaram, é realmente saudável? Muitos vão dizer creio que sim, pois na sua maioria tem peixe, legumes, algas e etc...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas depende!!! A comida feita lá no Japão, é livre de frituras, e de coisas que só acrescentam calorias, é tudo mais ao natural. Aqui no Brasil a receita foi adaptada para Temakis com cream cheese ou Hot Philadelphia fritos, sushi da maneira mais calórica, ou mesmo os molhos de soja, recheados de sódio e mais sódio...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Como é "modinha" comer um Japa, como dizem, é importante saber que em muitos restaurantes o "saudável", não é tão saudável assim, isso depende muito da origem do restaurante!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Os pratos geralmente são calóricos e equivalem a qualquer refeição normal!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">O importante mesmo é usar o bom senso e a moderação nos pratos, comer de vez em quando não tem problema, mas adotar isso quase todos os dias, você vai é engordar e vai dizer que é culpa do seu metabolismo lento né? Sei...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: orange; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><b>Beijão da Déia!</b></u></span><br />
<span style="color: orange; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><b><br /></b></u></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-72643449594927294262013-08-02T09:51:00.001-03:002013-08-02T09:51:21.616-03:00Qual o melhor ângulo para foto?<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Oi pessoal tudo bem com vocês??</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hoje vou dar algumas dicas de como tirar fotos legais sem </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">precisar de muito esforço e sem gastar nada....</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Há quem não goste de fotos, mas é porque não encontrou seu melhor ângulo para isso, eu por exemplo prefiro o meu lado esquerdo do rosto, porque consigo arquear mais o sobrancelha esquerda, e isso dá na foto uma ar mais sensual... <strike>(eu gosto de ser sexy, não ri).</strike></span><br />
<strike><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></strike>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Então vamos conferir algumas dicas?</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsKpf6D-iu-wBgQyrk9fH9eXrg5OuFTKYcbcGoT4_7Nf9UC8A8AkK_7KnZAnEyOA8KsCFK1ocPqcxCMH2z-IhDlAlFWvVeuq52NIGtG__XztT7OzR9JRvfRKj4AOHnsuSmjaO2hPlZiik/s640/blogger-image-1963779898.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsKpf6D-iu-wBgQyrk9fH9eXrg5OuFTKYcbcGoT4_7Nf9UC8A8AkK_7KnZAnEyOA8KsCFK1ocPqcxCMH2z-IhDlAlFWvVeuq52NIGtG__XztT7OzR9JRvfRKj4AOHnsuSmjaO2hPlZiik/s640/blogger-image-1963779898.jpg" width="640" /></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">> Se você tem o rosto cheinho e não gosta de parecer com cara de bolacha, evite tirar fotos de baixo pra cima, pois isso evidencia ainda mais, e acaba parecendo que ele é maior do que realmente é.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">> Se você não gosta do seu nariz, pra que tirar fotos de perfil e ficar postando que ele tá feio? Sem lógica!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">> Descubra o lado que você mais gosta, (direito ou esquerdo) e explore melhor esse lado...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">>Sempre dê um leve sorriso (mostrando os dentes ou não) para não parecer sério demais, também não force um sorriso largo demais, pois evidencia a boca e os olhos ao mesmo tempo, muita informação pra foto e você fica parecendo com cara de louco (a).</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">>Todos temos algum ponto forte, no rosto ou no corpo, e lembre-se que a foto transparece a sua personalidade</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">>Seja criativo o suficiente para impressionar a você mesmo.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">>Preste atenção no fundo da imagem, de que adianta você fazer fotos lindas, com roupas sujas espalhadas pela casa aparecendo na foto? Vai ter sempre um engraçadinho pra te zoar....</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">>Não entorte seu corpo, nem faça <a href="https://www.google.com.br/search?q=duck+face&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.50165853,d.eWU,pv.xjs.s.en_US.seW1cfrvSKg.O&biw=1241&bih=545&um=1&ie=UTF-8&hl=pt-PT&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=EKj7UYKfAoqg9QTLoYCgCQ#facrc=_&imgdii=_&imgrc=Uf0_lVx42GrreM%3A%3B3j-VvoPS-ukzuM%3Bhttp%253A%252F%252Fth06.deviantart.net%252Ffs71%252FPRE%252Ff%252F2011%252F075%252Fa%252F5%252Fduck_face__by_jessicaziskonj-d3bsz2e.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.glogster.com%252Ftomlover10%252Fduck-face%252Fg-6ksj7oqmvn7frf6svlm86a0%3B1095%3B730">DUCK FACE</a> demais, isso já foi modinha, mas há uns 5 anos atrás.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">>A iluminação é muito importante, determina a qualidade da foto, luzes brancas e frias deixam as cores da foto como ela é, luzes amareladas esquentam as fotos, por exemplo: Você usa um batom rosa, e ele acaba aparecendo laranja!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">>Use editores de imagem, caso você queira dar um UP na foto, já existem os editores online, que facilitam muito a vida, caso você não saiba mexer com os softwares baixados.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Essa dicas são básicas, mas que ajudam muito na hora de tirar uma foto legal, espero que gostem....</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Beijos da Déia!!</b></span><br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-40584317046803467192013-06-14T13:30:00.002-03:002013-06-14T13:30:20.467-03:0050 FATOS SOBRE MIM!<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Oi meus amores..</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Comecei a assistir a <b>TAG "50 FATOS SOBRE MIM"</b> no YouTube, onde várias blogueiras deixaram seu vídeo falando sobre isso, como eu não tenho câmera e acessórios para gravar ainda, pensei em fazer via podcast, mas pensando melhor, ficaria gigante, e talvez nem desse para postar, então farei na forma escrita mesmo..</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>VAMOS LÁ...</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>01 - Tenho 21 anos e sou geminiana, faço aniversário dia 17/06 depois de amanhã... hehe</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>02 - Não sei nadar, apesar de morar na praia, VERGONHA...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>03 - Adoro maquiagem, respiro tutoriais de maquiagem, vejo todo dia, estou louca pra ter uma câmera pra gravar infinitamentee....</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>04 - Gosto de desenhar, já ganhei alguns concursos na minha cidade quando era mais jovem...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>05 - Namoro há 8 anos, e vou casar assim que minha casa estiver pronta, mais 2 dois pelos meus cálculos, não vejo a hora...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>06 - Minhas blogueiras preferidas são: <a href="http://andrezagoulart.com.br/blog/">Andreza Goulart</a> (Brasil) e <a href="http://misschievous.tv/">Julia Graf </a>(Inglaterra)</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>07 - Tenho complexo por sobrancelha feia, se você tiver a sobrancelha feia ou mal feita, eu vou conversar olhando pra ela e não para você, desculpa mas eu não consigo não notar...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>08 - Morro de ciúme das minhas coisas, não gosto de emprestar nada.</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>09 - Não suporto gente mal amada, mal educada, rabugenta, não tenho paciência com isso.</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>10 - Gosto de dormir de bruços, e não consigo mudar isso, sei que faz mal...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>11 - TPM me deixa emotiva demais, choro se ver um vídeo de cachorro no YouTube</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>12 - Eu sempre preferi revistas/desenhos do que bonecas...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>13 - Eu odiava quando me escolhiam pra ser líder de turma...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>14 - Minha matéria preferida era Educação Física sempre...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>15 - Na sexta série eu dei aula pra uma amiga que ficou de recuperação, e foi o meu primeiro emprego na vida, R$ 100 reais e eu me achei tão rycah....</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>16 - Amo coelhos e tartarugas, quero ter os dois quando casar</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>17 - Minha bebida favorita é água de coco e alcoólica é vinho</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>18 - O que eu mais gosto de comer é chocolate e a comida da minha sogra hehe</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>19 - Tranquei a faculdade de Relações Internacionais, mas acho que vou me arrepender um dia, sei lá...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>20 - No verão, quando criança, eu e minha vizinha fazíamos suco de amora todo dia, todo santo dia, eu amava...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>21 - Tenho medo de altura, não vou em brinquedos radicais...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>22 - Eu sou uma pamonha pra encontrar lugares, tanto que não saio da minha cidade dirigindo sozinha...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>23 - Eu tenho 2 irmãos e sou a mais velha deles...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>24 - Meu filme favorito até hoje foi o Homem do Futuro, mas porque eu adoro o Wagner Moura do que pelo filme kkkkk...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>25 - Eu morro de medo de Et, sempre penso que vai aparecer um quando eu tô sozinha, ou na rua a noite...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>26 - Quando eu era pequena queria ser Médica Legista, olha que louca das idéias... (e pensei assim até meus 15 anos)</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>27 - Já fiz aulas de teatro, e tenho um fascínio gigante por isso, amo dramatização...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>28 - Adoro balada, gosto de dançar qualquer música...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>29 - Eu amo a voz da Alícia Keys e a música If I ain't got you....</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>30 - Tenho mania de escovar os dentes toda hora, sempre acho que tô com sujeira nos dentes, porque as pessoas conversam com meus dentes e não comigo, odeio...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>31 - Eu não gosto de falar em público, mas falo, odiava apresentar trabalho na escola...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>32 - Eu não gosto de falar no telefone, fico sem assunto...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>33 - Acho legal quem surfa, mas tenho medo de entrar muito fundo no mar...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>34 - Faço parte do PSOL da minha cidade, e entrei porque gosto de questionamentos e de política</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>35 - Todas as minhas senhas são a mesma porque eu tenho medo de esquecer...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>36 - Eu gosto de cantar, e quero aprender a tocar violão bem um dia kkkkk, quando criança minha família ia num bar que tinha karaokê e eu sempre cantava a música do Titanic, nossa que mico!!</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>37 - Eu já fui loira e ruiva, cabelo curto, médio e comprido, gosto de mudar...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>38 - Não vivo mais sem internet e redes sociais... não sei como vive a infância sem isso...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>39 - Quero muito ir pra Nova York um dia, só pra ir na Time Square e ficar maluca com tanta maquiagem e perfume...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>40 - O perfume que eu uso é o Coco Chanel da tampa preta</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>41 - Amo a sensação de banho tomado, tomaria 10 banhos por dia se pudesse...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>42 - A melhor sensação do mundo é quando chega alguma caixinha do Ebay pra mim, amo amo amo</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>43 - Tenho um namorado tão engraçado, mas tão engraçado, que eu já disse pra ele começar a fazer stand up depois que comprarmos uma câmera...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>44 - Minha memória é péssima, mas péssima a ponto de sempre esquecer celular e chaves..</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>45 - Minha rotina é toda programada, mas eu sou desorganizada com as minhas coisas...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>46 - Eu ficaria o dia inteiro debaixo das cobertas vendo vídeo no Youtube...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>47 - Adoro vôlei, sempre jogo quando posso...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>48 - Odeio serviços domésticos, mas faço e sei cozinhar...</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>49 - Sou uma pessoa que escreve muito, tempo essa mania de escrever tudo, porque minha </u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>memória é ruim, se você for no meu quarto vai ter sempre cadernos cheio de anotações....</u></span><br />
<span style="color: #20124d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>50 - E por último, eu amo esse blog, e fico pensando nas pessoas que leem minhas publicações....</u></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Beijão povo lindo, esse foi os 50 FATOS SOBRE MIM, com coisas bem diferentes... Até amanhã...</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-35672130384686062182013-04-20T08:57:00.001-03:002013-04-20T09:20:24.676-03:00Porque você não consegue emagrecer ou engordar?<br />
<div class="post-header-wrapper" style="border: 0px; margin: 0px 0px 20px; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px;">Muitas pessoas não sabem disso, mas quem não conhece aquela gordinha que malha há anos na academia, ou aquele magrinho que come de tudo e nunca engorda?? </span></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<u><b><span style="font-size: large;">Você pode estar com alguma disfunção hormonal!!!</span></b></u></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Peguei uma matéria super interessante na internet, para que vocês fiquem atentos aos sintomas, vamos lá...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ3JQzSIz0krEyj_iBtjDietatGd4ZTyYBRDinzvh38A4HHZqGKQEUtpoIyqPc_TbB2UIKl5-bbFhtabFu1ec-i3sD7d8aGTvOxXDXNfbLtwYGWvHGLIBgL-5pnS2o0oOw8B0qSD1qiHY/s1600/tireoide.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ3JQzSIz0krEyj_iBtjDietatGd4ZTyYBRDinzvh38A4HHZqGKQEUtpoIyqPc_TbB2UIKl5-bbFhtabFu1ec-i3sD7d8aGTvOxXDXNfbLtwYGWvHGLIBgL-5pnS2o0oOw8B0qSD1qiHY/s320/tireoide.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
A tireóide é uma glândula endócrina importantíssima para o funcionamento harmônico do organismo. Os hormônios liberados por ela, T4 (tiroxina) e T3 (triiodotironina) estimulam o metabolismo, isto é, o conjunto de reações necessárias para assegurar todos os processos bioquímicos do organismo.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Os principais distúrbios da tireóide são o hipotireoidismo (baixa ou nenhuma produção de hormônios) e o hipertireoidismo (produção excessiva de hormônios), doenças que incidem mais nas mulheres do que nos homens.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sintomas</strong><br />
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></strong></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b>Hipotireoidismo</b></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Cansaço;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Depressão;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Adinamia (falta de iniciativa);</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Pele seca e fria;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Prisão de ventre;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Diminuição da frequência cardíaca;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Decréscimo da atividade cerebral;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Voz mais grossa como a de um disco em baixa rotação;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Mixedema (inchaço duro);</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Diminuição do apetite;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Sonolência;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Reflexos mais vagarosos;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Intolerância ao frio;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Alterações menstruais e na potência e libido dos homens.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b> Hipertireoidismo</b></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Hiperativação do metabolismo;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Nervosismo e irritação;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Insônia;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Aumento da frequência cardíaca;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Intolerância ao calor;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Sudorese abundante;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Taquicardia;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Perda de peso resultante da queima de músculos e proteínas;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Tremores;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Olhos saltados;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Bócio;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Comprometimento da capacidade de tomar decisões equilibradas.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Causas</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
a) Hipotireoidismo</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Tireoidite de Hashimoto, uma doença auto-imune que provoca a redução gradativa da glândula;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Falta ou excesso de iodo na dieta.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
b) Hipertireoidismo</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Doença de Graves, doença hereditária que se caracteriza pela presença de um anticorpo no sangue que estimula a produção excessiva dos hormônios tireoidianos;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Bócio com nódulos que produzem hormônios tireoidianos sem a interferência do TSH, hormônio produzido pela hipófise.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Diagnóstico</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
O diagnóstico pode ser feito pela dosagem do hormônio TSH produzido pela hipófise e dos hormônios T3 e T4 produzidos pela tireóide.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Níveis elevados de TSH e baixos dos hormônios da tireóide caracterizam o hipotireoidismo. TSH baixo e alta dosagem de hormônios da tireóide caracterizam o hipertireoidismo.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tratamento</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Em ambos os casos o tratamento deve ser introduzido assim que o problema é diagnosticado e depende da avaliação das causas da doença em cada paciente.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
No hipotireoidismo, deve começar de preferência na fase subclínica com a reposição do hormônio tireoxina que a tireóide deixou de fabricar. Como dificilmente a doença regride, ele deve ser tomado por toda a vida, mas os resultados são muito bons.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
No hipertireoidismo, o tratamento pode incluir medicamentos, iodo radioativo e cirurgia e depende das características e causas da doença. Deve começar logo e ser prescrito principalmente na 3ª idade a fim de evitar a ocorrência de arritmias cardíacas, hipertensão, fibrilação, infarto e osteoporose.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Recomendações</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Não se assuste com a idéia de epidemia de problemas na tireóide. Avanço nas técnicas de diagnóstico explica o aumento do número de casos;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* A ingestão regular do iodo contido no sal de cozinha evita a formação de bócio;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* A dosagem do TSH deve ser medida depois dos 40 anos com regularidade;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Hormônios tireoidianos não devem ser tomados nos regimes para emagrecer (produzem maior queima dos músculos do que de gordura);</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Procure adotar uma dieta alimentar equilibrada. É engano imaginar que o hipotireoidismo seja fator responsável pelo ganho de peso, porque as pessoas costumam ter menos fome quando estão com menor produção dos hormônios tireoidianos;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Atividade física regular é indicada nos casos de hipotireoidismo, mas contra-indicada para pacientes com hiprtieoidismo;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Fumar é desaconselhável nos dois casos;</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
* Não minimize o mau funcionamento da tireóide. Discuta com o médico a melhor forma de tratamento para seu caso e siga suas orientações.</div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Fonte:<a href="http://drauziovarella.com.br/">http://drauziovarella.com.br/</a></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b>Viram como é importante saber?? Mas se você está gordinho e tem problemas hormonais, não jogue toda a culpa nisso, porque é provável que seus hábitos também não sejam tão saudáveis assim, siga o tratamento se caso tiver a doença, normalize com a medicação e viva de forma saudável para que os resultados apareçam.... </b></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Não tenho problema com isso, já fiz exames e está tudo ótimo com a minha saúde, fiquei até com medo de ter algo relacionado a glicose, pois eu adoro um chocolatinho no final de semana hehe, mas aprendi a comer os chocolates mais lights, com menos açúcar possível, e com pelo menos 50% de cacau, o cacau é um antioxidante poderoso, vale a pena incluí-lo na dieta!! </div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b>BEIJOCA!! </b></div>
<div style="border: 0px; color: #515255; font-family: Asap, sans-serif; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-small;">(Vou preparar amanhã mais posts para a semana ficar repleta de novidades FIT!!)</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-90796612494210964202013-04-12T08:13:00.000-03:002013-04-12T08:13:16.801-03:00Inspirações para o final de semana...<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Não exagerem muito no final de semana heinn moçada....</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Eu vou aproveitar meus dois dias de folga (quase nem acredito) sábado e domingo para fazer um aeróbico em jejum na praia, já que a academia estará fechada, aproveitar pra não comer muito, porque eu to descontando tudo no final de semana, e isso tá atrapalhando tudo que eu faço durante a semana, vou aproveitar muito pra cozinhar e fazer compras, deixar tudo organizado pra semana...</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aí vão algumas inspirações pra mim e pra vocês!!!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Acompanho essa mulherada linda no Instagram e realmente vejo o quanto são dedicadas com o corpo e com a saúde, treinam todo dia, e se alimentam super bem (invejinha básica)...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><u><a href="http://instagram.com/aline_riscado">Aline Riscado</a> (Bailarina do Faustão)</u></b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Essa mulher me impressiona pela flexibilidade que tem, e sem falar que é uma boneca de tão linda, é casada e tem um filho, então não é desculpa né gente?? bora seguir o exemplo...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2GNGnCP1ogR_2dZm_6M24wO27tcwg8HMuGTdPSVIAqDL9RuKiRNe1L_bkB7ZnnkzliWRtgz2IOhYhEzFZksv_rfk5PuGaXyytSeWutMC30JYt9lrWy9dwAneC01pO5ech-X-Byih9ajg/s1600/porta_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2GNGnCP1ogR_2dZm_6M24wO27tcwg8HMuGTdPSVIAqDL9RuKiRNe1L_bkB7ZnnkzliWRtgz2IOhYhEzFZksv_rfk5PuGaXyytSeWutMC30JYt9lrWy9dwAneC01pO5ech-X-Byih9ajg/s400/porta_2.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQLZb23c7xND106rYiFiIjLWvTCO8-3jobBEa1G6i0yngce7O8VqLJjoJYjcr8oyNNuGSCEnXlcvU42qJr5Z2NZNyrAFuaIHAqCEYAaNc3q4BQC_UAUoCm3QEp2lMfsTxaOsNT5dLFqq0/s1600/16f52ed0c798644c9da13eccf0f3bffc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQLZb23c7xND106rYiFiIjLWvTCO8-3jobBEa1G6i0yngce7O8VqLJjoJYjcr8oyNNuGSCEnXlcvU42qJr5Z2NZNyrAFuaIHAqCEYAaNc3q4BQC_UAUoCm3QEp2lMfsTxaOsNT5dLFqq0/s320/16f52ed0c798644c9da13eccf0f3bffc.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9aWhgVnzxrLjj-okqZfqmaYY1VgEaGkkjJBDZBiZSr9rvIor2SI2Eo2OgEjgWJwbMTBwW8XxOEVMiQGNCkG_yra8SpUR4caF21I0h8bxOqQO9vjp2StGgPqMYx9HnWDmS0PsenGfFuuY/s1600/foto-revista-aline-riscado-nua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9aWhgVnzxrLjj-okqZfqmaYY1VgEaGkkjJBDZBiZSr9rvIor2SI2Eo2OgEjgWJwbMTBwW8XxOEVMiQGNCkG_yra8SpUR4caF21I0h8bxOqQO9vjp2StGgPqMYx9HnWDmS0PsenGfFuuY/s400/foto-revista-aline-riscado-nua.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><u><a href="http://instagram.com/jujusalimeni">Juju Salimeni </a>(modelo)</u></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Juju é referência quo se fala em boa forma, a mulher viaja o mundo inteiro, e sempre tá com as marmitas na bolsa, e tem mais, tá sempre nas academias do hotel e se não tem academia ela tá fazendo exercícios na rua...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Diva demais....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc01BJfp3zZsZdsFQT4kxk7PpO-2Aranx39mlX4GZRXTH1Ba51OtzIjMklIDE_DIYkAraAEbbkUamwlfAQZJKTmFkEhIcT7JCYf9ImJcIej15Pae8KrgeAwhFOtSYpR_SErjuS0bZ2B7s/s1600/juju-salimeni-163627.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc01BJfp3zZsZdsFQT4kxk7PpO-2Aranx39mlX4GZRXTH1Ba51OtzIjMklIDE_DIYkAraAEbbkUamwlfAQZJKTmFkEhIcT7JCYf9ImJcIej15Pae8KrgeAwhFOtSYpR_SErjuS0bZ2B7s/s400/juju-salimeni-163627.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ7-dDWqBj-OcoV_DlTeLPrmDXlh0lsMdn7PDSV_HFEG5qaORpc4J-08FrjwG-PGU6zWSoojLknyFL1LExmxvizK_kQ3DfRvbx0FZURu2X7gwdSWmbHc08cFZvbfB3piUVsDWnWSWk4OA/s1600/6dez2013---juju-salimeni-mostra-de-dua-barriga-tanquinho-no-facebook-fritando-escreveu-a-moca-sobre-a-imagem-1357496591811_612x612.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ7-dDWqBj-OcoV_DlTeLPrmDXlh0lsMdn7PDSV_HFEG5qaORpc4J-08FrjwG-PGU6zWSoojLknyFL1LExmxvizK_kQ3DfRvbx0FZURu2X7gwdSWmbHc08cFZvbfB3piUVsDWnWSWk4OA/s320/6dez2013---juju-salimeni-mostra-de-dua-barriga-tanquinho-no-facebook-fritando-escreveu-a-moca-sobre-a-imagem-1357496591811_612x612.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><u><a href="http://instagram.com/bellafalconi_fitness">Bella Falconi</a> (modelo fitness)</u></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A mulher mais famosa do Instagram com quase 300 mil seguidores, é brasileira, porém, vive nos EUA, ela posta toda sua rotina no Instagram, tem uma rotina de atleta bodybuilding, linda de D-U-Ê...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXJw4iYtWNg8rTi7dASfo9o8b8UsHf_lc7Ku_ToM8FKdFwG1xRnRoGDVGoER9x2H2ZAPcGvTUK8DV365gzF77U-8gz9FXfD63k-sOITu_9JnK5SCGjbgjuuuN3A-gOV9uIBE70GMNdAsg/s1600/bella-falconi-hot-and-fit-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXJw4iYtWNg8rTi7dASfo9o8b8UsHf_lc7Ku_ToM8FKdFwG1xRnRoGDVGoER9x2H2ZAPcGvTUK8DV365gzF77U-8gz9FXfD63k-sOITu_9JnK5SCGjbgjuuuN3A-gOV9uIBE70GMNdAsg/s320/bella-falconi-hot-and-fit-11.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkAdsk_h5pv8RZFJGsiMUYJOLi7rLIyhIWvrehMNCpttov7ZwwysoyY4as3E5sVMCBKWzaDIq0geXW2G6f-sQ4xXgfev8acrO8tYiFu0j8YOcim53nnhAaQtF9yZqhYbkmqNJiSReyELE/s1600/7-21-9b34aaf3-sz608x603-animate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="396" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkAdsk_h5pv8RZFJGsiMUYJOLi7rLIyhIWvrehMNCpttov7ZwwysoyY4as3E5sVMCBKWzaDIq0geXW2G6f-sQ4xXgfev8acrO8tYiFu0j8YOcim53nnhAaQtF9yZqhYbkmqNJiSReyELE/s400/7-21-9b34aaf3-sz608x603-animate.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">GOSTARAM??? PENSE NELAS QUANDO TE OFERECEREM UM PEDAÇO DE PIZZA, HAHAHAHA.....</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Como sou má, final de semana pôdi....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beijinhoss delicias...</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-20397572969661258552013-04-06T14:16:00.000-03:002013-04-06T14:16:27.353-03:00EFEITO SANFONA...<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">OOii pessoas lindas..</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Hoje tem um post dedicado a minha pessoa e a todos esses anos que sofri com o efeito emagrece-engorda, não tem coisa pior pra saúde e para a auto-estima do que isso, além de você perder muitas roupas também...</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eu sempre fui gordinha/fortinha, e o negócio só piorou mesmo quando saí da escola, e não trabalhava, nem fazia nada da vida, kkkkk, enfim, só comia e dormia, resultado disso foi vindo com o tempo, 3 ou 4 quilos a mais sempre que me pesava, mas não ligava muito pra isso, afinal eu estava feliz com meu corpo, até começar a perder as roupas....</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6j_JE6FJA-9fu-P5KWuktcVxizFcwssSnTpY6BAmsCReW1X7VFYAQ3mG9lgFeDx838wcW6-lwejRqKsb1cG0B_rzZipl2uVaYIMHtlnzyucx5o9QaWfNtfEfNpQ0h3yW2JjMer2DMgrQ/s1600/Desktop4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6j_JE6FJA-9fu-P5KWuktcVxizFcwssSnTpY6BAmsCReW1X7VFYAQ3mG9lgFeDx838wcW6-lwejRqKsb1cG0B_rzZipl2uVaYIMHtlnzyucx5o9QaWfNtfEfNpQ0h3yW2JjMer2DMgrQ/s640/Desktop4.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>O que me salvava mesmo era praticar esportes, jogava volei todo dia, e nos finais de semana jogava volei o dia inteiro, comia pra caraaamba, comia 3 pratos de comida no almoço tranquilo, hoje como 1 e olhe lá....</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidqF2JgJZv4AxxWkW_NXEK0bhDXMX-Ql2Wy2A6SSFKjfGhTrwQOqaiEAlnPvy-QKdHUuoTtHTSeM2kSHfawbpxx_FANT0Mc-sj87oxd-oZ2M1pK-1JQ8EnccLhzkcgoMrPwijom9sXesc/s1600/Desktop5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidqF2JgJZv4AxxWkW_NXEK0bhDXMX-Ql2Wy2A6SSFKjfGhTrwQOqaiEAlnPvy-QKdHUuoTtHTSeM2kSHfawbpxx_FANT0Mc-sj87oxd-oZ2M1pK-1JQ8EnccLhzkcgoMrPwijom9sXesc/s640/Desktop5.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">No verão 2010 / 2012 tomei sibutramina, emagreci 10 quilos em 2 semanas, foi um choque muito grande no meu corpo, tanto que perdi tanto cabelo, mas tanto, que achei que fosse ficar careca, cortei o cabelo no ombro, e foi a única solução pra parar de cair....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8580tmmLNES4bIiFvhPLO6k-f3CikqM-Z-VPNZXsNoALpIui7FMzsvq3f4lC0cVh38mbEAIZPLVZ7rZKz12LnyurwOu6u-Q83rAh0zyDYi-abWcLiXymMiGVTLPwhXJRwf_47V66Z6ak/s1600/deia+fotoooos+253.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8580tmmLNES4bIiFvhPLO6k-f3CikqM-Z-VPNZXsNoALpIui7FMzsvq3f4lC0cVh38mbEAIZPLVZ7rZKz12LnyurwOu6u-Q83rAh0zyDYi-abWcLiXymMiGVTLPwhXJRwf_47V66Z6ak/s400/deia+fotoooos+253.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jamais tomaria remédio para emagrecer de novo, primeiro que mexe demais com seu sistema nervoso central e hormonal, você fica pilhadona, nervosa, ansiosa, é como se usasse drogas de fato, kkkkkk....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Nunca usei drogas, mas creio que seja parecido com isso...</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>O efeito rebote veio assim que deixei de tomar o remédio, de novembro pra dezembro foram 10 quilos embora, em março eu já tinha recuperado 3 kgs, a fome aumentou muito, e eu tinha muito sono....</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u>Não controlei a gula e continuei a engordei, até perceber que estava um elefante, me matriculei na academia, e já estava com 77 quilos....</u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Na academia eu mantive o peso, por um ano, não emagreci, nem engordei, porque não sabia fazer dieta, achava que comer um monte de frutas e verduras ia emagrecer, mas não entendia nada de nada....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Depois de chutar o balde e ver que paguei um ano de academia, sem nenhum resultado, comecei a faculdade, mudei de trabalho, e dai só piorou...</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Comia quando tinha fome, não fazia nenhum exercício, comia direto na faculdade( calzone de chocolate, oh Deus, deviam proibir aquilo, é muito bom....)</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E o peso foi aumentando, eu totalmente desmotivada da vida...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjXKHJtkHZi0sUPOIYdBoNHOmWxn8jpuPDFTW6v5t4Rwz3eDF9GaFz4IVw87brJQ7A5kMsFBr0fOpltJ1RKBXgtIQ4kcMgM0YC8u83sV9U1_lkaeHUSeSayr50KhBTsOr6knqnEjUmc-g/s1600/Desktop3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjXKHJtkHZi0sUPOIYdBoNHOmWxn8jpuPDFTW6v5t4Rwz3eDF9GaFz4IVw87brJQ7A5kMsFBr0fOpltJ1RKBXgtIQ4kcMgM0YC8u83sV9U1_lkaeHUSeSayr50KhBTsOr6knqnEjUmc-g/s640/Desktop3.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mas pensando no projeto novo para 2013, EMAGRECER...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Juntando dinheiro para comida, suplementos e academia...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E ai estou eu no processo.... hehe...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrYrnYZkEIeV_ne6_QYWWiX6dzobPpTttJFcVVilJbKLj1K2rlNR2JMfxBr39WlQJq8smo8Xv541rmAwvOICh3QoKo6tTfCdJJei38f9XpIbYTLY_LN-V8YZ6IAZEDqBycO21tdVC-CG4/s1600/iphone+fotos1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrYrnYZkEIeV_ne6_QYWWiX6dzobPpTttJFcVVilJbKLj1K2rlNR2JMfxBr39WlQJq8smo8Xv541rmAwvOICh3QoKo6tTfCdJJei38f9XpIbYTLY_LN-V8YZ6IAZEDqBycO21tdVC-CG4/s640/iphone+fotos1.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mais fina, e rosto mais fino também...</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Muito foco e disciplina pra esse ano, quero estar no verão 2013/2014 com o peso que estava quando tomei sibutramina, só que sem sibutramina, hehe... e muito mais definida claro....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Viram como esse efeito sanfona é @#$@#$@#...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Muita gente passa por isso, alguns conseguem emagrecer, outros só aumentam o peso, é bom você entender que precisa emagrecer enquanto tem saúde pra isso, caso contrário vira uma bola de neve, e quanto mais gordura mais difícil é a perder...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">É sempre importante lembrar de que nada adianta você emagrecer e ficar com pensamento de gordo, emagrecer só para o verão, ou só para aquela festa, o importante mesmo é manter sempre o mesmo peso, praticar alguma atividade que você goste de verdade, porque se não, acaba abandonando...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dar prioridade aos objetivos...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Se quer emagrecer, faça dieta e treine</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Se quer enriquecer, trabalhe</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Se quer mudar de vida, Arrisque </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Só assim você pode alcançar o que deseja, com atitudes...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Boraa negada...</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Beijoooss pra vocês...</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-3059462322144781532013-04-03T07:45:00.001-03:002013-04-03T07:45:51.138-03:00Entrevistas Fit (Fernanda Moder)<b><br /></b>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><b>Oii amores (:</b></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><b>Olha só que legal que tá ficando as entrevistas, muita gente me manda emails e relatos de como estão sendo suas dietas e treinos, e eu pedi para fazer uma entrevista com a Fernanda, soube que ela também começou a dieta recentemente, e decidi mostrar um pouco da rotina dela pra vocês...</b></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0oddc-KXl9180GwsPqL35clRSc0-XSmzG0xdmohvp0uWC2c1iGXPB4j506Uu_m0_XkAtePNd723RT30PRBo6s__ABVpYdPSYAVxJK8If77VQ-xoem9X0EcXxeDaYXgHv-3pu4aEn0AkA/s1600/525523_573202249358828_1285873311_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0oddc-KXl9180GwsPqL35clRSc0-XSmzG0xdmohvp0uWC2c1iGXPB4j506Uu_m0_XkAtePNd723RT30PRBo6s__ABVpYdPSYAVxJK8If77VQ-xoem9X0EcXxeDaYXgHv-3pu4aEn0AkA/s320/525523_573202249358828_1285873311_n.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nós duas no auge da adolescência, kkkkkk....</td></tr>
</tbody></table>
<br /><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;">Então vamos ao que ela tem pra contar....</span><br />
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></b>
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;">Atualmente:</span></span></b><br />
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;">Fernanda Moder</span></span></b><br />
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"> 25 anos, </span></span></b><br />
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;">1,65 metros</span></span></b><br />
<b><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"> 92 Kgs</span></span></b><br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjETYYzJ8MSWF-RY338C-6cKJY4YPRCZIkAop0xHYbbUN5xEfUqh8J7JqVLTUoCmbrDnVJA7xzwDilxtOQtbZVgBr83EdIzddqicxpoW4eG6kvweSXrzMds9P5gKLcXPQ49bTL7bN2ijt4/s1600/483965_470618859617168_118207988_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjETYYzJ8MSWF-RY338C-6cKJY4YPRCZIkAop0xHYbbUN5xEfUqh8J7JqVLTUoCmbrDnVJA7xzwDilxtOQtbZVgBr83EdIzddqicxpoW4eG6kvweSXrzMds9P5gKLcXPQ49bTL7bN2ijt4/s320/483965_470618859617168_118207988_n.jpg" width="285" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt;">Meu maior peso foi 92 quilos,
quero chegar nos 70 quilos pelo menos, comecei a dieta porque não</span><span style="font-size: 15pt;"> </span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt;">me sinto bem fisicamente, o que
me motivou foi chegar a usar manequim 48, estou seguindo </span><span style="font-size: 15pt;"> </span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt;">a dieta fazem 10 dias, estou
fazendo a dieta dos pontos e também não estou comendo carboidratos depois
das 18 horas, não uso e nunca usei suplementos, tomo um remédio manipulado
com componentes naturais para auxiliar na queima de gordura, minha rotina geral</span><span style="font-size: 15pt;"> </span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt;">é de manhã: academia e aula de
inglês e trabalho das 13 as 21 horas, trabalho na FISK- </span><span style="font-size: 15pt;"> </span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt;">Centro de ensino,já sofri
bullying na infância, gosto de comer doces e massas, o que menos </span><span style="font-size: 15pt;"> </span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt;">gosto de comer é frutas, meu
esporte no momento é a academia, moro em Itapema-SC, nunca </span><span style="font-size: 15pt;"> </span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt;">tive uma doença específica, mas
tive uma inflamação no intestino, qual não posso mais comer alimentos
muito temperados nem leite e derivados, o que me motiva a continuar a dieta é
que ainda sou muito jovem e consigo perder peso com mais facilidade.
Obrigada por me entrevistar isso me motiva ainda mais!</span><span style="font-size: 15pt;"><o:p></o:p></span></div>
</div>
<br />
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdhhau-U5afaN9Z5foD8jdPCqitY5VfSOYZ6ZyqSTWRhDN9mSJlLzcQSqSPr64URU_bvErAqAsclTNfCOIDtsq2nnXUXYJBmk1sws80WPq0krxVp2Fr53uhuJcAYBfILFadCl51F4Tf9k/s1600/157011_597655636913489_835389845_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdhhau-U5afaN9Z5foD8jdPCqitY5VfSOYZ6ZyqSTWRhDN9mSJlLzcQSqSPr64URU_bvErAqAsclTNfCOIDtsq2nnXUXYJBmk1sws80WPq0krxVp2Fr53uhuJcAYBfILFadCl51F4Tf9k/s1600/157011_597655636913489_835389845_n.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhulhMd7H0JlcQ5hdT_OCvm_1wYohE5ZZkrBlipUNW1l27CDd0FNQLe-_qSG1Yr7-Q4t2or_trajQB4IwsXIqdGqZRDcxf2riwt2tZer-t6X7f1Y16bLuFq6oIp8XtTmlLfWbN3ox1UEBU/s1600/299189_597655236913529_2136426998_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhulhMd7H0JlcQ5hdT_OCvm_1wYohE5ZZkrBlipUNW1l27CDd0FNQLe-_qSG1Yr7-Q4t2or_trajQB4IwsXIqdGqZRDcxf2riwt2tZer-t6X7f1Y16bLuFq6oIp8XtTmlLfWbN3ox1UEBU/s1600/299189_597655236913529_2136426998_n.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR8tX2Rj4Ev42HMQhpmipb3ULenTlgQ3paW_8h2EmhCAW81pYr_vebLBT7eTA-6qL1J1uokkoFm5wZgXqtuBNWRV57rQd2qtqIXzoyLWlMSt-xo5Y9Vm2H-Dp68RKQJqNMOqasi4aEHLg/s1600/527711_597655646913488_364328486_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR8tX2Rj4Ev42HMQhpmipb3ULenTlgQ3paW_8h2EmhCAW81pYr_vebLBT7eTA-6qL1J1uokkoFm5wZgXqtuBNWRV57rQd2qtqIXzoyLWlMSt-xo5Y9Vm2H-Dp68RKQJqNMOqasi4aEHLg/s1600/527711_597655646913488_364328486_n.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRdl8baCQRxbXPclfjHGDFzJ5TSNyUgt8NBI1pRrjo2rfta4HsygrOaqHRzLb15kCnF3sM-IehId-s_SjZPhpJFeF77u_EbHiJ4tb7Tx9bFfQ3xl-VO67wt_bpW1dzYl_56nGSy6NQE00/s1600/601324_596750327004020_461341847_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRdl8baCQRxbXPclfjHGDFzJ5TSNyUgt8NBI1pRrjo2rfta4HsygrOaqHRzLb15kCnF3sM-IehId-s_SjZPhpJFeF77u_EbHiJ4tb7Tx9bFfQ3xl-VO67wt_bpW1dzYl_56nGSy6NQE00/s1600/601324_596750327004020_461341847_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Viram gente??? Podemos tudo quando temos força de vontade...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Essa é a alimentação da Nanda, super nutritiva, bem parecida com a minha na verdade....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Parabéns por começar, esse mundo novo é muito bom e motivador, e quando os resultados começa a aparecer fica mais motivador ainda, vamos lá....</span></div>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj66BfW7O9WgtXIQ_n8IUBW7yJDOKcNiq3Yh7bTkdl30lk2-EJHlevY425OXUHTwo-VTftAXLn90TMZis17OqxT8BFYsUjWYtAD8yoBRpnmq-Zu9y4BuZizuooERMJnuYoSSatl42WLGv0/s1600/283197_597654136913639_186800514_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj66BfW7O9WgtXIQ_n8IUBW7yJDOKcNiq3Yh7bTkdl30lk2-EJHlevY425OXUHTwo-VTftAXLn90TMZis17OqxT8BFYsUjWYtAD8yoBRpnmq-Zu9y4BuZizuooERMJnuYoSSatl42WLGv0/s320/283197_597654136913639_186800514_n.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Na academia, na mesma que eu treino também, hehe...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>O que eu avalio sobre a Nanda?? Tô achando o máximo a ideia dos meus amigos mais próximos estarem fazendo o mesmo que eu, assim não rola aquela coisa chata de você estar numa festa por exemplo e ser intitulada como a estranha por comer coisas que geralmente as pessoas não gostam, hehe...</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A Nanda é disciplinada, frequenta a academia certinho, lembro de quando nós treinávamos em outra academia no mesmo horário, e ela sempre frequentava hehe...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tem um corpo no estilo violão, quando começar a emagrecer vai começar a ressaltar as curvas, e seguraa primão, se não perde, kkkkk, brincadeiraa....</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Vamo lá falta pouco, seu objetivo é somente 22 quilos, pense nisso como pouco, tem gente que precisa de muito mais e não tem saúde pra isso, e vá devagar, a cada quilo perdido você nem perceberá, e se fizer tudo certinho durante esses 6 meses, que eu sei que rolou contrato e tudo, (chique no úrtimo) hahaha, vai conseguir fácil e não há nada mais gratificante do que você olhar para si mesma e dizer, eu fiz por mim, porque me amo e porque mereço....</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vamo com tudoo, Beijos pra todos vocês...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ahh e vocês que ainda não começaram a dieta e a academia, por favor né gente??</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vamo mexer esse esqueleto aí, parado é que não dá pra ficar...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Bora???</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 11.1875px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3300115514939722279.post-91818527562193524462013-03-25T08:19:00.000-03:002013-03-25T08:19:24.687-03:00DIA DE BELEZA...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Me desculpem por favor, pela demora de posts novos....</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Então hoje tem um post pequeno, porque vou atualizar com mais frequência essa semana... </b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Quem sabe rola um podcast no final de semana heiinn???</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Então vamos lá...</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Deixei a sobrancelha crescer (no máximo que consegui claro), fiz um tutorial básico, na verdade bem básico, sem muita explicação, porque não dá pra explicar somente com fotos, brevemente quero fazer um vídeo, mostrando como eu faço...</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4iSLbGqXdZqCHRvqpvGyJPaFujWVUBHlL_VZjdkx243fOYO65eQ77QnznHF5sjchZpEtbRf0kuOgvskj4GM-0DqRbuJZ0uCuWTGf8m5D2lGlBsJGNL8-ldm7q3c_ABv1mZLhs_Pv8gvg/s1600/IMG_1053.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4iSLbGqXdZqCHRvqpvGyJPaFujWVUBHlL_VZjdkx243fOYO65eQ77QnznHF5sjchZpEtbRf0kuOgvskj4GM-0DqRbuJZ0uCuWTGf8m5D2lGlBsJGNL8-ldm7q3c_ABv1mZLhs_Pv8gvg/s320/IMG_1053.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Resultado final, com maquiagem leve...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKhIG6oiXgYtJ8GDYi4zLS-MNYEBCv4OxUBuybowijvQHSqzlDTHDJ3vepeTWx6Fzyy4WeyD28kmHbosYM78mNljjvNJXfeBhsNXpB7KM9qzVmEyVF_3wLiuwQPmYH_NbfxyJDNHc75YI/s1600/IMG_1056.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKhIG6oiXgYtJ8GDYi4zLS-MNYEBCv4OxUBuybowijvQHSqzlDTHDJ3vepeTWx6Fzyy4WeyD28kmHbosYM78mNljjvNJXfeBhsNXpB7KM9qzVmEyVF_3wLiuwQPmYH_NbfxyJDNHc75YI/s320/IMG_1056.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwHAROJMSg_1Ql-blkFdN97xku8HEVvtbiFb7JPtqW0jwnX6etOwLw4jJjRibzDpunM5rk6dJGTqg2pW0NNKU5XLm1bFezkbDnUW_c3mGNpcqjUSo01Wsj_CwWWAMb1RpeTVbjSZm70D8/s1600/Nova+pasta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwHAROJMSg_1Ql-blkFdN97xku8HEVvtbiFb7JPtqW0jwnX6etOwLw4jJjRibzDpunM5rk6dJGTqg2pW0NNKU5XLm1bFezkbDnUW_c3mGNpcqjUSo01Wsj_CwWWAMb1RpeTVbjSZm70D8/s640/Nova+pasta.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: small;">Minha irmã também fez...</span></td></tr>
</tbody></table>
<br /><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Já que a semana foi inspirada na <u>beleza facial</u>, fiz um post no Instagram referente a tonificação e drenagem facial, que ajuda a manter os músculos da face no lugar, por um bom tempo, a partir dos 30 anos perdemos cerca de 1% de colágeno natural, portanto há necessidade de se fazer alguns exercícios faciais, pelo menos 1 vez ao dia, e drenagem, para evitar a retenção de líquidos na face, especificamente na área dos olhos, vou confessar que não faço todos os dias, porque acabo esquecendo, mas se você quer manter um rosto bonito, com tudo no lugar, é importante que faça todos os dias, a partir dos 20 anos de idade...</b></span><div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Mantenha esses movimentos por pelo menos 10 segundos, repita 3 vezes cada um, ao final, passe um creme e faça massagem com movimentos circulares de intensidade média/forte</b></span><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAUfp9euljZ5wegXJ8vsEtA9QnCGBbJjnUd7tiiFl8s38ZrnfIvYIocMxJzcKmOqXY7vKyhRl2gB91za2_x11Qumzv8eGzY417i1TDLyK5zbEhENQWtLGgErkWVzAC-sKJf6tbn5w3GyI/s1600/IMG_1254.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAUfp9euljZ5wegXJ8vsEtA9QnCGBbJjnUd7tiiFl8s38ZrnfIvYIocMxJzcKmOqXY7vKyhRl2gB91za2_x11Qumzv8eGzY417i1TDLyK5zbEhENQWtLGgErkWVzAC-sKJf6tbn5w3GyI/s1600/IMG_1254.JPG" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gostaram do post?? Agora, vamos pra academiaa, queimar um poquinho dos bacon, hehe</span></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcHAp_GRkSTSviNIUF3hTUTOuZcypqcGip2fjAmNoINZ2lq76o5Hi6Q3gFWNgGSeBYTWwMFCPh14PyvjTmaMnSKu15RTt7RxiyRqODZr3D4HTIYkHuzy2dxkZkNM5eGx15vhhkSBt9kqc/s1600/IMG_1296.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcHAp_GRkSTSviNIUF3hTUTOuZcypqcGip2fjAmNoINZ2lq76o5Hi6Q3gFWNgGSeBYTWwMFCPh14PyvjTmaMnSKu15RTt7RxiyRqODZr3D4HTIYkHuzy2dxkZkNM5eGx15vhhkSBt9kqc/s400/IMG_1296.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Beijoss</span></div>
<div>
<br /><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09051057914701914489noreply@blogger.com1