Olá gente bonita??
Já souberam dessa novidade?
As blogueiras de beleza mais famosas do país estarão em Joinville-SC para fazer um WorkShop sobre beleza, maquiagem, cabelo, moda, dicas e muito mais...
Mais informações no site da Ludora, o ingresso tá baratinho, e ainda tem disponível, então corre lá, eu já garanti o meu, e vou filmar e tirar as fotos que eu puder com elas,e postar no tudinho aqui!!
Beijos da Déia!!
sábado, 26 de outubro de 2013
sexta-feira, 25 de outubro de 2013
#OutubroRosa
Oi pessoal, tudo certo?
Esse mês, é o mês de conscientização sobre a prevenção do câncer de mama,
e claro que eu não podia deixar em branco, já que o foco do blog é a
promoção de saúde sempre.
O câncer de mama é uma doença que afeta a maioria mulheres em alguma fase da vida,
nem todas passam por isso, mas como a doença vem crescendo, e acredita-se
que seja de origem genética, podemos contar somente com a prevenção, e fazer o auto-exame.
É uma doença silenciosa, e imperceptível, caso você não vá ao médico, e não faz
o auto-exame com frequência.
Pra quem se cuida, há chance de identificar com facilidade a doença,
tornando-o mais fácil e rápido o tratamento.
Então vamos aproveitar pra nos cuidar sempre!!
E o auto-exame é fácil e rápido, você não precisa fazer todos os dias,
uma vez por mês, no décimo dia após o primeiro dia de menstruação é o indicado.
Como realizar o auto-exame mamário:
1º passo
Em frente ao espelho, analise a forma, o tamanho e aspeto de cada peito.
Nota diferenças entre eles ou alterações?
2º passo
Ponha uma das mãos atrás da cabeça e utilize a outra para palpar o peito
do lado oposto. Com os dedos esticados, faça movimentos percorrendo o
peito desde a área próxima da axila até aos mamilos.
3º passo
Repita os mesmos movimentos para analisar o outro peito.
Sinais de alarme
Estes são os sintomas que devem merecer toda a sua atenção:
- Alterações de consistência, tamanho e aparência do peito
- Diferenças entre o formato, tamanho e aparência dos dois peitos
- Corrimento a partir do mamilo
Esse mês, é o mês de conscientização sobre a prevenção do câncer de mama,
e claro que eu não podia deixar em branco, já que o foco do blog é a
promoção de saúde sempre.
O câncer de mama é uma doença que afeta a maioria mulheres em alguma fase da vida,
nem todas passam por isso, mas como a doença vem crescendo, e acredita-se
que seja de origem genética, podemos contar somente com a prevenção, e fazer o auto-exame.
É uma doença silenciosa, e imperceptível, caso você não vá ao médico, e não faz
o auto-exame com frequência.
Pra quem se cuida, há chance de identificar com facilidade a doença,
tornando-o mais fácil e rápido o tratamento.
Então vamos aproveitar pra nos cuidar sempre!!
E o auto-exame é fácil e rápido, você não precisa fazer todos os dias,
uma vez por mês, no décimo dia após o primeiro dia de menstruação é o indicado.
Como realizar o auto-exame mamário:
1º passo
Em frente ao espelho, analise a forma, o tamanho e aspeto de cada peito.
Nota diferenças entre eles ou alterações?
2º passo
Ponha uma das mãos atrás da cabeça e utilize a outra para palpar o peito
do lado oposto. Com os dedos esticados, faça movimentos percorrendo o
peito desde a área próxima da axila até aos mamilos.
3º passo
Repita os mesmos movimentos para analisar o outro peito.
Sinais de alarme
Estes são os sintomas que devem merecer toda a sua atenção:
- Alterações de consistência, tamanho e aparência do peito
- Diferenças entre o formato, tamanho e aparência dos dois peitos
- Corrimento a partir do mamilo
Outubro Rosa pelo mundo
O nome do evento remete à cor do laço rosa que simboliza mundialmente a luta contra o câncer de mama. Para chamar a atenção para o diagnóstico precoce da doença, algumas cidades iluminaram seus principais edifícios e monumentos históricos com luzes cor-de-rosa. No Brasil, o Palácio do Planalto, o Congresso Nacional, a Catedral de Brasília receberam a iluminação, assim com o Palácio de Buckingham, em Londres, o Empire State, em Nova York, e a Torre de Tóquio, em Tóquio.
Legal né gente? Vamos apoiar essa ideia!! #OutubroRosa
Assinar:
Postagens (Atom)